每年春天4、5月份都是芒果大量上市的時候，很多女孩子都喜歡吃芒果，與之有關的美食如芒果綿綿冰，芒果汁等也非常美味。有一種說法是女生月經(jīng)期間不能吃芒果，因為芒果有止血作用，吃了會導致閉經(jīng)，繼而引發(fā)子宮肌瘤，那事實真相又是什么呢？

1.經(jīng)期可以吃芒果

芒果中的芒果苷對血小板的聚集有抑制作用，能夠緩解經(jīng)脈不通，月經(jīng)期間不能吃芒果的說法沒有任何科學依據(jù)。相反，芒果中含有豐富的維生素A，維生素C和纖維素以及鈣、鎂、鉀等，對腎臟和血液的清潔都非常有好處。女生來大姨媽的時候可以適量吃芒果，而像西瓜、梨等含有大量水分的生冷水果則不宜多吃。

2.子宮肌瘤與芒果無關

子宮肌瘤大多是因為經(jīng)期或產(chǎn)后的飲食不當，夫妻生活頻繁或者不潔，導致肝脾腎損傷、氣血阻滯等，從而引起的疾病。芒果中的槲皮素等黃酮類植物激素能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素的代謝，抑制宮頸癌、子宮肌瘤等腫瘤疾病的細胞生長，所以芒果對女性可是很好的水果。

3.芒果的禁忌

因為芒果中含有果酸和氨基酸，以及各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多，因此體質(zhì)過敏的人不宜吃芒果。吃芒果時要盡量避免吃到果皮，否則會引起嘴唇發(fā)癢等過敏反應。