11歲的少女隨著生理上的日漸成熟,乳房也開(kāi)始逐漸發(fā)育了。也許你看到周圍的同齡女生開(kāi)始穿戴文胸了,因此你也產(chǎn)生了戴文胸的想法,或者是發(fā)現(xiàn)自己乳房發(fā)育的較為明顯,所以才有了戴胸罩的想法。那11歲可以戴胸罩嗎?11歲什么情況下可以戴胸罩呢?11歲穿戴胸罩好不好呢?我們一起來(lái)了解下11歲少女戴胸罩的相關(guān)問(wèn)題。
11歲的少女乳房的發(fā)育情況會(huì)因人而異,所以11歲少女是否應(yīng)該配戴胸罩還需要根據(jù)情況而定。一般而言,女孩到16~17歲的時(shí)候才可以配戴胸罩,但因?yàn)楝F(xiàn)在很多人家庭的經(jīng)濟(jì)情況會(huì)比較好,很多少女的發(fā)育情況比較好,所以有時(shí)也需要及時(shí)配戴文胸。而對(duì)于11歲的少女來(lái)說(shuō),可以用軟尺測(cè)量乳房的上底部經(jīng)過(guò)乳房下底部的距離,當(dāng)長(zhǎng)度大于16厘米時(shí),說(shuō)明你可以穿戴文胸了,而如果小于16厘米,則不適合穿戴文胸。
11歲的少女還處在青春發(fā)育的時(shí)期,乳房也還在發(fā)育,如果沒(méi)達(dá)到穿戴的條件,而過(guò)早的穿戴文胸,會(huì)影響乳房的發(fā)育情況,所以這時(shí)最好選擇專門(mén)的、純棉的、較寬松的、不帶鋼圈的少女背心配戴,不僅不會(huì)露點(diǎn),還能起到保護(hù)乳房的作用。
如果11歲的少女達(dá)到配戴文胸的條件,在選擇文胸類型的時(shí)候,一定要選擇適合自己的文胸。過(guò)松的文胸會(huì)造成乳房外擴(kuò)、下垂的現(xiàn)象,而過(guò)緊的文胸會(huì)壓迫乳頭,使乳頭出現(xiàn)下餡的現(xiàn)象,還會(huì)導(dǎo)致一些乳房疾病。而不管是乳房外擴(kuò),還是乳頭下陷,都會(huì)影響到乳房的美觀,所以要選擇適合自己的文胸。
11歲的青少女不管乳房的發(fā)育情況是不是很好,都應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意營(yíng)養(yǎng)攝入的全面性,可以促進(jìn)11少女的生長(zhǎng)發(fā)育。而在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,也不要穿內(nèi)衣或文胸,要穿寬松點(diǎn)的衣物,有利于乳房的發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起