柚子汁多味美，而且香氣迷人，深受很多人的喜愛，柚子的營養(yǎng)也很豐富，可以為人體帶來很多的好處，柚子的營養(yǎng)價(jià)值最高的時(shí)候是應(yīng)季食用，那么喲最是什么季節(jié)的水果呢？柚子是屬于秋季的水果，一般是在10月份左右上市，下面就來詳細(xì)了解柚子吧。

1、營養(yǎng)價(jià)值

柚子中含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分，食用后可以為人體帶來很多的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、潤肺止咳、補(bǔ)氣養(yǎng)血、降血壓等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、口干舌燥、燥熱、食欲不振、小便不暢、便秘、水腫、氣血不足、貧血等不適病癥。

2、注意事項(xiàng)

吃柚子雖然可以為人體帶來不少的好處，但是也有許多需要注意的地方，柚子為涼性食物，不可一次性吃太多，否則很容易引起腹瀉癥狀，體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒者不宜食用，以免導(dǎo)致病情加重。吃柚子有降壓的作用，但是不能與降壓藥一同食用，否則會導(dǎo)致血液驟降，甚至出現(xiàn)低血壓的癥狀，嚴(yán)重的情況甚至?xí)＜吧?

3、飲食搭配

柚子與其他食物搭配食用的時(shí)候也有很多需要注意的地方，柚子不宜與黃瓜、胡蘿卜等富含維生素C分解酶的食物一同食用，會導(dǎo)致柚子的營養(yǎng)價(jià)值就降低，不過并不會對健康造成不利影響。柚子不能與螃蟹一同食用，這兩種食物會相互反應(yīng)，從而引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。