螃蟹和柿子是相克的食物,但是有些人還是不知道,或者是沒(méi)有重視。那么,螃蟹和柿子一起吃了怎么辦?要是螃蟹和柿子一起吃完后,腹瀉厲害該怎么辦呢?
柿子中所含的鞣酸能使食物中的蛋白質(zhì)凝固,形成不宜消化的沉淀物,給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān),而螃蟹中的蛋白質(zhì)含量極高,同食螃蟹和柿子容易產(chǎn)生結(jié)石。
雖然螃蟹和柿子同食容易產(chǎn)生難消化的沉淀物,但是,有些人將螃蟹和柿子同食后,并沒(méi)有出現(xiàn)什么不適的癥狀。這是因?yàn)檫@些人的腸胃非常好,而且柿子只吃了一點(diǎn),他們的腸胃能將柿子和螃蟹進(jìn)行初步消化,沒(méi)有產(chǎn)生不溶物。但是為了身體健康,還是避免將螃蟹和柿子同食。
如果將柿子和螃蟹一起吃了,建議多喝點(diǎn)開(kāi)水,也可適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶,來(lái)幫助疏通腸道,吃些健胃健脾的藥物,加強(qiáng)腸胃的消化能力。如果是腹瀉的很厲害,最好還是到醫(yī)院檢查治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起