南瓜和海參是可以一起吃的，這兩種食物直接不會產生對健康不利的影響，而且對健康還有諸多的好處，營養(yǎng)也非常豐富。不過這兩種食物都不能亂吃，否則也可能會對健康造成不利影響，下面就來詳細了解南瓜和海參的飲食規(guī)則吧。

1、同食影響

南瓜和海參一起吃正常情況下對健康不會產生不利影響，一起吃具有補血生血、補中益氣、養(yǎng)血潤燥、調經養(yǎng)胎、助產催乳、消炎止痛、清痰止咳、利尿消腫、潤腸通便、解毒殺蟲等功效，還可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、心血管疾病、糖尿病、結核病、肝炎、腹水、水腫、小便不暢、便秘等不適病癥。

2、海參須知

海參雖然可以為人體帶來很多的好處，但是也不能亂吃，否則也會對健康造成不利影響。吃海參的時候不宜加入食醋，否則會導致海參的蛋白質發(fā)生變化，口感、味道都會變差、而且更難被人體消化吸收。海參中的蛋白質會與其他食物中的酸性物質發(fā)生反應，因此海參不宜與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西紅柿等食物一同食用。脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩等患者不宜吃海參，對病情不利。海參為高蛋白食物，對于消化能力不佳的人來說，不宜吃海參。

3、南瓜須知

南瓜是生活中非常普遍的一種蔬菜，但是這種蔬菜也不能亂吃，南瓜屬溫性食物，吃的太多容易導致上火，患有熱癥疾病的患者更不能吃南瓜，以免病情加重。南瓜還是發(fā)物，容易滋生一些疾病，例如腳氣，黃疸等，患有或患過這些疾病的患者都不宜吃南瓜。南瓜不宜與蝦、蟹、鯉魚等食物一同食用，會出現中毒反應，嚴重情況危急生命。南瓜不宜與羊肉等溫補類食物一同食用，否則會導致機體受到損傷，對健康不利。