怕冷，是陽(yáng)虛證的典型表現(xiàn)，陽(yáng)虛之人，往往穿戴在同樣的季節(jié)里，總是比別人多，因?yàn)樗麄兛偸俏泛吕?，下面我們?lái)詳細(xì)的說(shuō)明吧。

1、怕冷與畏寒區(qū)別

畏寒，是指外界氣溫較低或是對(duì)外界的風(fēng)比較敏感，是指人體對(duì)外界的刺激使人感到不適的情況；而怕冷，是指人長(zhǎng)期心態(tài)中害怕寒冷對(duì)自己造成的不適，是一種心理上恐懼感所產(chǎn)生的后遺癥。

2、畏寒怕冷的原因

由于人體心陽(yáng)火力不足，所產(chǎn)出的熱量比較少，就像冬天供暖的鍋爐中熱氣壓力一樣，如果熱氣中的壓力不夠大，那么送到遠(yuǎn)處的各家各戶的暖氣所散的熱量就很少，室內(nèi)溫度就會(huì)很低，達(dá)不到正常供暖標(biāo)準(zhǔn)。所以說(shuō)，陽(yáng)虛之人多畏寒怕冷，就是因?yàn)樾幕鸹鹆Σ粔蛲?，火力不夠旺盛的原因，根本還在于腎中之精氣不足、元?dú)馕⑷跛隆?

3、手腳冰涼是陽(yáng)虛

手腳涼，是陽(yáng)虛證最多的癥狀。手腳冰涼在比較苗條的女人中比較多見(jiàn)，這群人中多數(shù)是愛(ài)美的女性，你去與這些人握手之時(shí)，就會(huì)覺(jué)得她們的手像冰棍兒一樣。所以她們有個(gè)美麗的雅號(hào)叫“冰凍美人”，她們不僅僅是手涼，而腳則更涼，到了冬天的晚上，有時(shí)開(kāi)著電熱毯半夜里也難以暖熱全身。

4、陽(yáng)虛怕冷的癥狀

陽(yáng)虛怕冷之人，心陽(yáng)火力弱，腎中精氣與元?dú)獠蛔?，能為心火提供的能量有限，火力弱推?dòng)力就低，就像是人們常說(shuō)的“鞭長(zhǎng)莫及”一樣，到達(dá)人體末端之時(shí)，人體之熱量基本上是散失殆盡了。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“清陽(yáng)走四肢”(《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》)，現(xiàn)在是由于陽(yáng)虛而無(wú)力走向人體的遠(yuǎn)端，本來(lái)應(yīng)該陽(yáng)氣要走的地方，現(xiàn)在陽(yáng)氣走不到了，以手腳涼是陽(yáng)氣衰弱表現(xiàn)出最多的癥狀。