被稱為“水果皇后”的山竹對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境極其地挑剔，所以山竹的價(jià)格比其他普通的水果的價(jià)格要貴，最為一枚資深的吃貨，在吃草莓還沒(méi)盡興的時(shí)候就又開始盯上了山竹，剛不久同時(shí)買了草莓和山竹，但是覺(jué)得這兩種不能同時(shí)吃，畢竟魚和熊掌不可兼得嘛，那么山竹和草莓可以一起吃嗎？

1、山竹營(yíng)養(yǎng)

山竹的降火功效已經(jīng)是流傳甚廣了，泰國(guó)人把榴蓮和山竹稱為“夫妻果”，就是因?yàn)樯街駨?qiáng)大的抑制火氣的功效，人們一般在吃完榴蓮后再吃一點(diǎn)山竹，就能預(yù)防上火啦！山竹富含蛋白質(zhì)和脂肪，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的、虛弱的身體有調(diào)養(yǎng)的作用。

2、草莓營(yíng)養(yǎng)

草莓中富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，能促進(jìn)人體的生長(zhǎng)和發(fā)育，并且老少皆宜食用。草莓中所含的大量維生素C能增強(qiáng)人體的抵抗力，還能使皮膚富有彈性，延緩衰老。草莓中還含有豐富的檸檬酸和果膠，能促進(jìn)人體的消化和吸收，草莓中的鞣酸有防癌抗癌的作用。

3、注意事項(xiàng)

常吃水果對(duì)我們的健康有很大的好處，但是水果也是有食用禁忌的。山竹所含的糖分較高，所以糖尿病患者不宜食用。山竹不能過(guò)量食用，第一是山竹偏寒性，吃多了對(duì)腸胃不好；第二是山竹中含大量的纖維素，吃多了易導(dǎo)致便秘。咳嗽、咽喉腫痛的人可以適量吃草莓，但是草莓也是涼性的水果，脾胃虛寒的人盡量不要食用。