鴨腸,為鴨子的內(nèi)臟之一,質(zhì)量好的鴨腸一般呈乳白色,并且粘液多,異味輕,具有韌性,不帶糞便及污物,制作好的鴨腸,非常美味,深受大家的喜歡。那么,鴨腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧!
本文目錄
1、鴨腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2、鴨腸適合什么人群吃
3、哪些人不能吃鴨腸
鴨腸是很多菜肴都會(huì)用到的食材,鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素,對(duì)人體新陳代謝,神經(jīng)、心臟、消化和視覺(jué)的維護(hù)都有良好的作用。鴨腸中還含有豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)重要輔酶的成分之一,對(duì)心肌梗死、心臟疾病患者有較好的保護(hù)作用 。
發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。鴨腸同時(shí)適宜營(yíng)養(yǎng)不良,產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用。還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用。
眼疾患者、胃潰瘍、痔瘡患者應(yīng)少吃或忌食鴨腸。同時(shí)有火熱病癥或陰虛火旺,高血壓,肺結(jié)核病的人慎食鴨腸。炒鴨腸不可過(guò)量食用,否則可能造成肝功能障礙,還會(huì)影響視力。消化功能不佳者和眼病患者應(yīng)少食或不食。有腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎的患者應(yīng)少食。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起