說起辣條，估計(jì)90后都會異常興奮，因?yàn)槟鞘切r(shí)候的味道，辣條憑借其價(jià)格便宜，味道辣，有嚼勁的優(yōu)勢，成為小時(shí)候最愛的零食，沒有之一，很多人都說辣條危害極大，對身體發(fā)育沒有好處，但是女性朋友最關(guān)心還是辣條會不會長胖的問題，下面一起來看看吃辣條到底會不會長胖。

1、辣條食品的成分

辣條一般多是由于面粉加味精、色素、香精混合而成，大多數(shù)都是采用油炸或油浸的方式加工而成，這種辣條不僅沒有任何的營養(yǎng)價(jià)值，而且大量的色素，香精對人體會存在隱藏的危害。

2、吃辣條會不會長胖

從辣條本身的成分看似乎不會讓人發(fā)胖，雖然發(fā)胖跟人體體質(zhì)存在很大的關(guān)聯(lián)性，但就辣條本身而言，存在的油脂是導(dǎo)致人體發(fā)胖的因素之一，再加上辣條開胃，食欲增加，就可能出現(xiàn)吃了辣條發(fā)胖的可能。

3、辣條吃多了好嗎

即使是吃辣條不長胖，我們也不要過多的食用辣條，大多數(shù)辣條是有一些小作坊制作而成，添加劑比列無法達(dá)到國家規(guī)定的要求，衛(wèi)生條件堪憂，使用的原材料無法得到保障，雖然很多人都有吃辣條，沒有造成直接性的傷害，但是對身體的隱藏危害無法想象。

建議：不要過多的食用辣條。

4、吃什么零食不長胖

零食已經(jīng)成為我們生活中的一部分，特別是很多女孩子都離不開零食，除了經(jīng)常吃的辣條，其實(shí)我們還可以食用一些健康而又不長胖的零食。例如：低脂蛋糕、干果、水果、酸奶、蕎麥餅干等。

5、吃辣條的危害

1、死亡

吃辣條后，容易出現(xiàn)急性胃腸炎，上吐下瀉，非常嚴(yán)重。有新聞報(bào)：有兩名兒童在吃辣條3小時(shí)后死亡！簡直是奪命辣條。

2、容易便秘

辣條的主要成分是面粉調(diào)味料，防腐劑、色素，并且含有很多小米椒，小米椒是很辣的！辣條吃完了給人一種很爽的感覺，而且很香，但是太辣的東西吃多了會導(dǎo)致上火，久而久之會便秘！便秘雖然不是很多的問題，但是也得重視起來。

3、引起慢性疾病

辣條的制作過程在網(wǎng)絡(luò)上曝光的視頻、圖片等很多，很多人看到之后幾天吃不下飯，可想而知，辣條這種食物多么不衛(wèi)生了！辣條每克含細(xì)菌超過10萬，是極其不衛(wèi)生的東西，不衛(wèi)生的東西吃太多是會致病的。

4、消化不良

辣條這種食物它不是純面食，含有很多添加物在里面，它是三無食品，沒有任何保障的，對我們的胃傷害也是很大的，容易引起消化不良，特別是小孩子胃很弱，更是很要注意。

5、影響小孩子發(fā)育

小孩子正是長身體的時(shí)候，應(yīng)該多吃健康食物，多供給營養(yǎng)，像辣條這種三無食物我是不建議小孩子多吃的，辣條中含有太多防腐劑、色素，對小孩子的健康是很不利的，但是小孩子有喜歡吃這些東西，建議家長多督促小孩子戒掉吃垃圾食品的習(xí)慣！

6、致癌

辣條含有很多的防腐劑、色素，防腐劑吃多了會致癌的，這是大家都知道的常識問題了，科學(xué)家們反對添加劑過度也是這個(gè)原因了！癌癥是很難治愈的一種疾病，為了健康辣條這種垃圾食物還是少為妙！