芒果干是很多人都比較喜歡吃的水果制品之一,市面上也有很多不同廠家不同品牌的芒果干售賣,只是有的芒果干很貴,有的則是品質(zhì)無法保證,面對這些問題愛吃芒果干何不在家自制芒果干呢?那么芒果干怎么做?在家自制芒果干好吃嗎?下面小編就介紹幾種自制芒果干的做法。
準(zhǔn)備幾個芒果和適量白砂糖,注意芒果最好是沒有熟透的。首先將芒果削皮切成厚片,并加入白砂糖攪拌均勻,放到冰箱中冷藏一天。第二天的時候?qū)⒚⒐〕鰯[放在網(wǎng)架上曬干,到晚上的時候照例放入冰箱冷藏,如此反復(fù)4到5天芒果干基本上就做好了。另外,芒果干被曬時滲出的汁水也可以沖水喝喲。
所需材料和第一種方法用到的一樣,先將芒果削皮豎著切成片狀,接著在清水中加入白砂糖開煮直到白砂糖完全融化,再把切好的芒果片放入煮好的糖水中浸泡,等到?jīng)隽酥蠓诺奖淅洳?個小時,然后把芒果片取出放在架子上晾曬,隔幾個小時翻一次面,如此晾曬大約一天的時間就可以吃了。
制作芒果干的芒果最好選用未熟透同時肉質(zhì)比較肥厚汁水較多的新鮮芒果,這樣的芒果做成的芒果干口感會比較好。如果切的芒果片比較薄的話,最好不要曬太久,不然吃起來口感就會比較硬,如果切的比較厚則可以晾曬久一些,但同樣不要晾曬過久,最好時不時查看一下晾曬狀況。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起