很多人都愛吃面,面有很多不同的做法和類型,燜面是陜西、河南、河北等地的特色傳統(tǒng)小吃,燜面可以根據自己的喜好添加一些食材,燜面的做法有很多,不同的做法味道營養(yǎng)有所不同,那么燜面的做法有哪些?燜面怎么做好吃呢?下面為大家介紹。
原料:豆角250克、面條150克、五花肉50克、油、料酒15毫升、生抽30毫升、老抽5毫升、泡紅椒2個、小蔥。
做法:
1、五花肉片用料酒腌制10分鐘;豆角洗凈后掰成等大的段,放入盤中,入微波爐內高火加熱4分鐘,取出后用筷子拌一下再繼續(xù)高火4分鐘。
2、鍋中倒入適量油,加入泡椒、蔥花和五花肉炒至肉片變色,放入微波過的豆角,放入生抽、老抽炒勻。
3、放入熱水炒至調料與食材融合,把鍋中的湯倒出,只留少部分湯在鍋內。
4、把鮮面放在豆角上,蓋上鍋蓋,中小火燜約15分鐘,用熱氣把面燜熟,最后翻炒,把面和豆角炒勻即可。
原料:雞胸肉1塊、豆角250克、鮮面條400克、蒜1頭、胡蘿卜1根、蔥2根、干辣椒、八角1個、鹽1茶匙、老抽1湯匙半、料酒1湯匙、白糖半茶匙、五香粉半茶匙、雞精三分之一茶匙、香油1茶匙。
做法:
1、雞胸肉切絲用用和淀粉腌漬10分鐘;蔥切段;姜干辣椒切絲;八角掰開;豆角切段;胡蘿卜切絲;蒜拍碎斬蓉;雞肉用油滑炒出來。
2、鍋里炒雞絲的油小火炒蔥姜干辣椒,放入豆角、胡蘿卜、八角、五香粉炒均勻。
3、放入老抽,白糖,料酒,炒均勻,放入雞絲,兌水和食材齊平,調入鹽大火燒開。
4、放入面條,注意不要翻動,讓豆角墊底,以防粘鍋,關小火,燜5分鐘,用筷子把上面沒沾湯汁的翻到下面,繼續(xù)燜5分鐘,放入蒜末大火收汁,出鍋放香油和雞精提味即可。
原料:面條1碗、土豆1個、胡蘿卜1根、木耳、香菇3朵、豌豆、玉米粒、圓蔥1個、牛肉醬、蠔油、糖、鹽。
做法:
1、將圓蔥、胡蘿卜、土豆、香菇切丁,木耳切成細絲;面條煮到八分熟撈出。
2、鍋中放入適量油,待油熱后放入圓蔥丁炒香,放入土豆丁、胡蘿卜丁,加入兩大勺香辣牛肉醬,翻炒。
3、將剩下的配料一起倒入鍋中,均勻翻炒,讓食材與牛肉醬充分混合,加入少許水、鹽、耗油、白糖,稍稍煮一會。
4、放入煮過的面進行燜制,等到湯汁收的差不多即可出鍋。
原料:濕面條200克、紅薯150克、青椒、蒜瓣、油1茶匙、鹽、郫縣豆瓣醬2茶匙、蒸魚醬油。
做法:
1、青椒、紅薯洗凈切小塊;蒜拍破。
2、鍋中油熱,爆香蒜瓣;倒入青椒、紅薯,炒勻,加入郫縣豆瓣醬,炒勻。
3、淋入適量冷水,煮5分鐘,將濕面條均勻碼在紅薯上,利用煮紅薯的水蒸氣燜面。
4、鍋中湯汁減少,將面條翻動一下,淋入蒸魚醬油,炒勻即可。
原料:面條、黃豆芽、木耳、洋蔥、生姜、花椒、八角、十三香、老抽、鹽。
做法:
1、木耳用溫水泡發(fā)后摘根洗凈切小片;火腿切小片;洋蔥、蔥、生姜分別切片。
2、炒鍋倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸出香味,加入蔥和生姜炒香,加木耳和黃豆芽翻炒半分鐘。
3、加入洋蔥和火腿片翻炒,加入兩勺半十三香、一湯匙老抽炒勻,加入水,至淹住所有菜。
4、抖散的面條攤開鋪在加過水的菜上,加鍋蓋,小小火燜約5分鐘,加適量食鹽調味,充分攪拌均勻即可。
原料:鮮蛋面300克、豆角絲200克、五花肉絲100克、蔥絲15克、姜絲10克、蒜末25克、紹酒10克、鮮醬油20克、精鹽2克、味精2克、胡椒粉0.3克、香油5克、香醋10克、烹調油15克。
做法:
1、鍋中放底油煸炒五花肉絲,把五花肉絲煸出油后放入蔥姜絲炒香。
2、倒入豆角絲煸炒均勻烹入紹酒,把略炒半熟的豆角絲倒入鍋仔里鋪平,把鮮面條平鋪碼放在豆角絲上,沿鍋邊注入熱水。
3、把鍋仔放在電磁爐上燒開改為中小火燜至10分鐘。
4、碗中放入少許蒜末、鹽和胡椒粉、味精、香油、鮮醬油、香醋和適量清水攪勻,勾成碗汁兒。
5、把面條燜熟后打開鍋蓋倒入味汁炒勻,待炒至湯汁收凈再撒上剩余的蒜末即可關火。
(1)炸醬面
食材:手搟面,五花肉,食用油適量,白糖一勺,大蔥半根,大蒜4瓣,黃瓜一根,豆瓣醬300克,料酒適量。
做法:
1.把醬倒入碗中,切蔥花姜末,黃瓜切絲,肉切成小丁備用,
2.鍋里倒一點油,放入肉丁,放入一點料酒,煸炒至肉丁變色出一點油。
3.肉丁撈出,在煸出的油里放入蔥花姜末炒香。放入醬翻炒,讓油和醬慢慢看融和炒香,放入炒好的肉丁,肉丁和醬翻炒均勻。
4.鍋里加水,改中小火,放入糖,湯汁慢慢變濃稠,關火
5.面條煮好撈出,放上菜碼,澆上炸醬攪拌均勻即可食用。
(2)油潑面
食材:寬面條,油適量,娃娃菜一根,豆苗一小把,小蔥3根,小紅辣椒2個,肉松一勺。
做法:
1.小蔥切碎,娃娃菜切成大小合適的塊。豆苗要摘去須根,洗凈瀝水。
2.鍋里加清水,大火燒開后,加一小勺鹽,再放入鮮面條,煮至七八成熟,就是煮至面條里有一點白芯。將豆苗和娃娃菜扔入鍋中,待鍋子再次沸騰即可將面條和娃娃菜豆苗撈出。
3.面條、娃娃菜和豆苗撈出之后過涼水,然后瀝凈水分。瀝水之后的面條放在大碗中。
4.在面條上分別放上蔥花、芝麻、紅辣椒、肉松、鹽,再淋上適量的蒸魚豉油。
5.重新起鍋,倒油,油要多一些,大概是平時炒菜用量的兩倍,燒至油微微冒煙,將熱油淋在面條上面,食用前拌勻。
(3)擔擔面
食材:面條,豬肉餡,食用油適量,鹽一勺,糖一勺,辣椒面適量,醋一勺,醬油一勺,蔥花一小把,芝麻醬或花生醬適量,蒜末適量,芽菜適量。
做法:
1.鍋中注入油,爆香蔥,蒜碎,下入肉餡煸炒均勻。烹入料酒,加入醬油糖煸炒均勻。
2.下入芽菜繼續(xù)翻炒均勻即成臊子,把辣椒面和芝麻放入小碗中。
3.鍋中注入有燒至6成熱,將熱油澆在辣椒碗中,攪拌均勻即成油辣子。
4.醬油、糖、醋按10;5;1的比例調拌均勻,倒入鍋中,煮開即。倒出晾涼。
5.取一碗加入適量的芝麻將特質醬油鹽雞精花椒粉蔥碎蒜碎油辣子成料汁。
6.鍋中注入水,燒開下入面條煮熟,料碗中,加入一勺煮面的湯。把調料沖開,將面條撈入湯碗中。澆上肉末臊子,加入花生碎,用香菜點綴一下即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起