眩暈癥是常常出現(xiàn)在老年人身上的一種病,會(huì)給老年人的生活帶來(lái)很嚴(yán)重的影響,一不小心,可能危及到老年人的生命,對(duì)于老年人的眩暈癥,需要我們重視起來(lái),中醫(yī)方法對(duì)于眩暈癥有很好地療效,那么,眩暈癥的治療方法是什么?怎樣做可以治療眩暈癥?
眩暈癥的治療方法有哪些?隨著眩暈癥的發(fā)病率日益增高,人們對(duì)眩暈癥也逐漸的重視了起來(lái)。眩暈癥是一種中老年人常見的病癥,給人們帶來(lái)了極大的影響。那么,眩暈癥有哪些治療方法呢?
眩暈癥的治療之中藥方
1.方藥:天麻10克、鉤藤10克、石決明30克、生牡蠣30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黃芩10克、山梔10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克。 (此方適用于肝陽(yáng)上亢型頭暈)
2.方藥:半夏10克、白術(shù)10克、天麻10克、橘紅10克、茯苓10克、生姜2克、大棗6克、甘草6克。 (此方適用于痰濁中阻型頭暈)
眩暈癥的治療之針灸治療
1.耳針:選用腎、神門、枕、內(nèi)耳、皮質(zhì)下。每次取2。3穴,中、強(qiáng)刺激,留針30分鐘,間歇捻針。每日1次,5—7日為1個(gè)療程。
2.頭針:選雙側(cè)暈聽區(qū),每日1次,5~10日為1個(gè)療程。
眩暈癥的治療之飲食療法
(1)天麻燉豬腦:天麻10克,豬腦1個(gè)洗凈,同放燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服食。用于治肝陽(yáng)上亢眩暈。
(2)五月艾煮雞蛋:五月艾生用45克,黑豆30克,雞蛋2個(gè),加水共煲熟服食。用于治血虛眩暈。
(3)羊頭黃芪湯:羊頭1個(gè)(包括羊腦),黃芪20克,水煎服食。用于治腎精不足眩暈。
眩暈患者平時(shí)應(yīng)注意休息,適當(dāng)參加體育鍛煉,勞逸結(jié)合,調(diào)暢情志,避免精神刺激,飲食宜清淡。眩暈發(fā)作時(shí),應(yīng)立即臥床安靜休息,松開患者的衣服紐扣、腰帶,不要搖動(dòng)患者的頭部,以免眩暈加重。
在飲食方面,宜多吃清淡利濕之品,如冬瓜、玉米、小米、荷葉粥、蘿卜、豆類及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鯉魚、海蜇等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起