現(xiàn)在很多用人單位,都為女性朋友購(gòu)買(mǎi)了生育險(xiǎn)這樣的一種保險(xiǎn),總所周知,生育保險(xiǎn)是用于女性朋友在生孩子期間的一種保險(xiǎn),是專(zhuān)門(mén)針對(duì)女性朋友的,那么如果說(shuō)自己在參加工作的時(shí)候,購(gòu)買(mǎi)了生育保險(xiǎn)了,但是生完孩子離職以后,又該怎么辦才能夠享受到生育險(xiǎn)呢?
離職后生育保險(xiǎn)怎么報(bào)銷(xiāo)
只要是符合政策懷孕,就可以享受兩項(xiàng)待遇:產(chǎn)前檢查最高可報(bào)銷(xiāo)800元。分娩時(shí)的醫(yī)療費(fèi),如果是順產(chǎn),在三類(lèi)、二類(lèi)及以下定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)生產(chǎn)分別可報(bào)銷(xiāo)2200元、2000元。如果是剖宮產(chǎn),三類(lèi)、二類(lèi)及以下醫(yī)療機(jī)構(gòu)分別可報(bào)銷(xiāo)4500元、4300元。剖宮產(chǎn)并做其他相關(guān)婦產(chǎn)科手術(shù)的話,最高可報(bào)銷(xiāo)5000元。
此外,用人單位為職工繳生育保險(xiǎn)滿1年但不滿3年的,職工離職后,兩年內(nèi)生育都可享受上述待遇。如果繳滿3年,離職后不論何時(shí)生育,都可享受上述待遇。
需要提醒的是,市民在生育后才能申請(qǐng)解封社保卡(醫(yī)???并享受待遇,每年有兩次申請(qǐng)機(jī)會(huì),分別在2月和8月。屆時(shí),可到醫(yī)保中心辦理報(bào)銷(xiāo)手續(xù)。
生育保險(xiǎn)的報(bào)銷(xiāo)流程
參保職工在同時(shí)具備下列條件時(shí),可按規(guī)定享受生育保險(xiǎn)待遇:
1、符合國(guó)家、省、市計(jì)劃生育政策規(guī)定;
2、分娩或?qū)嵤┯?jì)劃生育手術(shù)時(shí),用人單位已為其參加生育保險(xiǎn)且連續(xù)足額繳納生育保險(xiǎn)費(fèi)滿12個(gè)月。
3、產(chǎn)前檢查費(fèi)和生產(chǎn)費(fèi)用,當(dāng)事人攜帶結(jié)婚證、社???市民卡)及街道開(kāi)具的計(jì)生證明到生育保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)院直接刷卡結(jié)算。
4、申報(bào)生育津貼和一次性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)貼,需填寫(xiě)《生育保險(xiǎn)待遇申報(bào)表》并加蓋單位公章,提供結(jié)婚證、獨(dú)生子女證(孩子的)、出院小結(jié)等材料,于每月1-10日之間的工作日前往市醫(yī)保中心生育科辦理申報(bào)手續(xù)。(相關(guān)手續(xù)應(yīng)在分娩后一年內(nèi)辦理)
NO.1:貼身護(hù)理用品
我們都知道,女性在生產(chǎn)后發(fā)生的生理變化會(huì)比經(jīng)期更加復(fù)雜:胎兒娩出的2—4周內(nèi),產(chǎn)婦需要應(yīng)對(duì)大量惡露;產(chǎn)后會(huì)女性私處會(huì)感覺(jué)疼痛和腫脹,如果在分娩時(shí)采用了側(cè)切術(shù),傷口更會(huì)感覺(jué)疼痛。這時(shí),新媽媽?xiě)?yīng)該選用特殊時(shí)期的貼身護(hù)理用品:產(chǎn)婦衛(wèi)生巾。
也許有人會(huì)覺(jué)得,用普通衛(wèi)生巾也可以的。但是普通衛(wèi)生巾吸水性較差,容易側(cè)漏、回流,無(wú)法應(yīng)對(duì)大量惡露。產(chǎn)婦衛(wèi)生巾比普通衛(wèi)生巾要更寬大一些,可以吸收更多惡露或者分泌物。此外,普通衛(wèi)生巾的透氣效果不好,且在殺菌效果上有所欠缺,產(chǎn)婦衛(wèi)生巾則比較柔軟,透氣效果好,十分重要的一點(diǎn)是,產(chǎn)婦專(zhuān)用的衛(wèi)生巾有殺菌功效,可避免引起感染。
同時(shí),媽媽在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候要注意選擇大品牌的產(chǎn)品,除了信譽(yù)比較高之外,產(chǎn)品也比較有保障。產(chǎn)婦衛(wèi)生巾的型號(hào)是要根據(jù)惡露的不同時(shí)期來(lái)選的,而不是依據(jù)媽媽個(gè)人的體型來(lái)準(zhǔn)備。
而很多媽媽也會(huì)困惑,產(chǎn)婦衛(wèi)生巾要準(zhǔn)備多少,這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的身體情況來(lái)選擇:一般準(zhǔn)備L號(hào)2包、M號(hào)2包、S號(hào)3包備用。媽媽們千萬(wàn)要記得保持清潔哦。
NO.2:肌膚護(hù)理用品
分娩后,想要恢復(fù)做媽媽之前的美好肌膚,也是不少媽咪的心愿吧,那就趁著產(chǎn)后恢復(fù)的時(shí)期,好好進(jìn)行護(hù)理啦!
生完寶寶后后,不少媽咪的肚皮上會(huì)留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋,即妊娠紋。秋冬季節(jié)還好,可一到夏季,有時(shí)免不了想穿得清涼些。但一想到肚皮上一堆難看的妊娠紋,也只能“望紋興嘆”。
在產(chǎn)后要想清除妊娠紋,媽媽們要跟日常皮膚保養(yǎng)一樣,每天在長(zhǎng)有妊娠紋的部位涂抹妊娠紋霜。媽咪們一定要注意不要吝嗇妊娠紋霜的用量,同時(shí)也要堅(jiān)持每天按摩。因?yàn)橐コ焉锛y其實(shí)就跟吃藥治病有點(diǎn)像,每天要定時(shí)定量才能慢慢痊愈,所以媽媽們要有耐心哦。
除了肚皮,臉部也是新媽咪的一個(gè)重災(zāi)區(qū)。因?yàn)樽伦訒r(shí)長(zhǎng)期躺在床上,長(zhǎng)時(shí)間的睡眠會(huì)導(dǎo)致臉部浮腫,再加上失血及光線不足、出汗等因素,此時(shí)臉部皮膚的形勢(shì)是最嚴(yán)峻的。
小編建議各位新媽?zhuān)梢赃x用除油和修復(fù)毛孔的洗面乳,外加每天定期的滋養(yǎng)面膜,讓自己的臉部皮膚擁有每一天的SPA。當(dāng)然,新媽也不要急著用回普通的護(hù)膚品,要繼續(xù)選用適合孕產(chǎn)婦使用的護(hù)膚品比較好。
NO.3:瘦身護(hù)理用品
瘦身也是媽媽們產(chǎn)后經(jīng)常頭疼的問(wèn)題。產(chǎn)后三個(gè)月是體重下降最快的時(shí)間,然后速度就會(huì)慢慢減緩,直到產(chǎn)后6個(gè)月。因?yàn)檫@段時(shí)期身上的傷口要愈合,所消耗的能量與內(nèi)分泌的作用,會(huì)讓身體處在高代謝的狀態(tài)。因此,新媽咪要抓緊時(shí)機(jī)實(shí)行瘦身大計(jì)。
媽咪要產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)的這個(gè)階段,除了要配合合理飲食,不要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)外,還可以配合著使用專(zhuān)業(yè)的母嬰系列產(chǎn)后修復(fù)產(chǎn)品或優(yōu)質(zhì)的纖體瘦身產(chǎn)品,從而達(dá)到更好的效果。
產(chǎn)后纖體霜主要是用于涂抹于皮膚上,用可以減少皮下脂肪、使體態(tài)健美的特殊類(lèi)皮膚化妝品,其中含各類(lèi)燃燒脂肪、保養(yǎng)皮膚的物質(zhì)。在選購(gòu)時(shí),媽媽們最好選擇含天然植物成分的纖體霜,這樣能更好地保護(hù)媽媽和寶寶。媽媽可以在每晚洗澡后涂抹使用,加以適當(dāng)按摩幫助吸收。
瘦身衣褲一般可分成塑身衣和提臀褲,其中瘦身衣(或稱(chēng)塑身衣)和以往的腹帶、腰封不同的地方在于它加入了一些新的概念,不是局部形體的調(diào)整,而是將背、肩、腋下的贅肉轉(zhuǎn)移到前胸,使胸形圓潤(rùn)、飽滿。通過(guò)對(duì)背部、腰部的設(shè)計(jì),使身材挺拔、避免含胸、駝背和胃下垂;而提臀褲則是將臀部贅肉收緊,與塑身腰封結(jié)合,引導(dǎo)腰腹和大腿贅肉向臀部轉(zhuǎn)移,從而塑造出優(yōu)美的臀形。
產(chǎn)后想要健康護(hù)理,以上產(chǎn)后用品不可少,新媽媽們?cè)谠衅诰蛻?yīng)該提前備好,免得到分娩時(shí)手忙腳亂哦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起