中國人都有喝茶的習慣，中國的茶葉也有很多，不同的茶飲有不同的功效，那你們知道蒲公英這種植物嗎？估計很多人都還不知道，其實蒲公英還能泡水喝，那你們知道蒲公英泡水喝有什么功效呢？下面，給大家具體介紹一下蒲公英泡水喝的功效。

1、蒲公英泡水喝的功效

1、蒲公英泡水能清熱解毒

清熱解毒是蒲公英泡水喝的重要功效之一，它能有效清除人類身體內(nèi)有多種熱毒，對人類的傷口感染和口舌生瘡有很好的緩解作用。

女人食用蒲公英的好處：泡水能美容

2、蒲公英泡水能美容

美容也是蒲公英泡水的主要功效，蒲公英中含有蛋白質(zhì)與脂肪以及多種微量元素，這些物質(zhì)進入人體以后可以改善人們的膚質(zhì)，能減少皮炎和濕疹等不良癥狀的發(fā)生，另外蒲公英還可以淡化色斑，增加皮膚彈性，減少皺紋生成，平時經(jīng)常用它泡水喝，可以讓皮膚變得越來越好。

3、蒲公英泡水可以通乳

蒲公英具有消癰散結(jié)的作用，對女性的乳癰有良好的治療功效，女性在生產(chǎn)以后出現(xiàn)乳汁不通時，可以多喝一些蒲公英泡制的水，就能起到通乳作用，也會讓產(chǎn)婦乳房脹痛的癥狀消失。

4、蒲公英泡水能預(yù)防癌癥

蒲公英泡水可以抑制癌細胞的生成，也能清除體內(nèi)毒素，提高身體免疫力，經(jīng)常飲用可以起到良好的抗癌防癌作用。

5、蒲公英泡水能抗菌消炎

抗菌消炎也是蒲公英泡水的一個重要作用，它含有多種殺菌成分，對人體內(nèi)的球菌和傷寒桿菌都有很好的消除功效，平時把蒲公英泡水代茶飲用，就能預(yù)防多種細菌性疾病的發(fā)生。

2、蒲公英的食用禁忌

1、禁忌人群任意服用

蒲公英性偏寒，陽虛外寒、脾胃虛弱者不宜隨意食用。一旦食用不當，就可能引起腹瀉、腹痛等癥狀，不過并無大礙，大家不必過分憂慮。

2、過量食用

實驗證明，服用大劑量的蒲公英之后，身體中的腎小管會變窄，肝細胞還有腎小管的上皮細胞會出現(xiàn)輕度渾濁和腫脹的情況，由此可誘發(fā)各種不良癥狀。一般來說，每人每天服用蒲公英鮮品不應(yīng)超過20—30克，干品則不超過10—15克。

3、過敏反應(yīng)

在服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個別人會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白等癥狀。因此，蒲公英過敏者在日常生活中應(yīng)遠離蒲公英及其相關(guān)制劑。

4、受農(nóng)藥污染

由于蒲公英是一種野菜，因此在采摘時，我們應(yīng)仔細挑選其生長環(huán)境，一定要避開重金屬、除草劑、殺蟲劑，及廢水排放浸泡這類的有毒污染，以保障食用安全。部分人群在食用被污染的蒲公英之后，可出現(xiàn)緊急中毒跡象，因此，大家切莫掉以輕心。