枸杞是一種很常見的中藥,具有很好的保健功效,食用方法有很多,而泡酒食用是一種營養(yǎng)利用率很高的方法,但是枸杞泡酒也有許多要注意的地方,那么常喝枸杞酒能壯陽嗎?枸杞酒的功效作用有哪些?枸杞酒具有壯陽的功效,下面就來詳細了解枸杞泡酒的好處吧。
1、有壯陽作用
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,壓力比較大,人很容易感到疲勞倦怠。枸杞能治療肝腎虛損,精血不足,是強身健體,延年益壽的佳品。中醫(yī)認為腎主藏精,人體生長發(fā)育和生育功能,并且與骨骼,精髓,耳朵密切關聯(lián),枸杞補腎益精的功效,早已被大多數(shù)人熟知。枸杞良好的補腎作用,能起到壯陽的效果。現(xiàn)代藥理學研究也表明,枸杞含有多種氨基酸,和枸杞多糖,能有效緩解機體疲勞感。
2、怎么吃枸杞
單獨泡酒或與巴戟天,淫羊藿等補腎中藥材搭配泡酒,喝起來壯陽的效果會更好。除了泡酒之外,還可以用枸杞做粥,燉湯。下面有一些食譜推薦給大家,第一個就是用枸杞,淮山,巴戟天,海參,紅棗燉湯。第二個是用枸杞,菊花,花生煮粥吃。第三個就是枸杞玉米羹。
3、健康提示
用枸杞泡酒肯定是有壯陽補腎的效果的,如果是女性朋友還可以加點紅棗,既能溫補腎陽,又能補血益氣。在冬天喝一杯枸杞酒,能幫助身體抵御寒冷,不要以為枸杞酒是男性的專屬哦。用枸杞泡酒,最好密封浸泡一個月以上,待白酒的顏色變成橙紅色了,就可以飲用了,每天小酌一杯,堅持下來,身體會有很大的改善。
功效一:免疫調節(jié)
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
功效二:抗衰老
免疫衰老與T細胞調亡密切相關。枸杞多糖(LBP)可明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高T淋巴細胞的增殖能力。
功效三:抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節(jié)免疫反應的生物反應調節(jié)劑,而且可通過神經(jīng)——內分泌——免疫調節(jié)網(wǎng)絡發(fā)揮抗癌作用。
功效四:抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運動前后血液乳酪脫氫酶總活力:降低小鼠劇烈運動后血尿素氮增加量,加快運動后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
功效五:抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。
功效六:調節(jié)血脂
枸杞能有效降低患高脂血癥的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節(jié)脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。
功效七:降血糖
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(S0D)的活性,提高胰島細胞的抗氧能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低丙二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
功效八:降血壓
枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張舒張壓均見效果):降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量,增加降鈣素基因相關肽的釋放,防止高血壓形成。
功效九:保護生殖系統(tǒng)
枸杞多糖可使睪丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高:增加睪丸、附睪的臟器系數(shù),提高大鼠睪丸組織S0D活性,降低丙二醛含量,使受損的睪丸組織恢復到接近正常水平。
功效十:提高視力
人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥。
功效十一:提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素,在人體內能轉化維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
功效十二:美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚
皮膚衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡蘿卜素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協(xié)同作用,組成了強大的抗氧化部隊;另外,維生素A可維持上皮組織的生長與分化,防止皮膚干燥和毛囊角化,從而起到美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚的作用。
功效十三:保護肝臟,抗脂肪肝
枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用,同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂,故而枸杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。
功效十四:增強造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。
此外,寧夏枸杞還具有調節(jié)神經(jīng)內分泌、修復缺血性腦損傷、減輕腦水腫、改善大腦功能等作用。
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