痔瘡是一種很難以對外人道的疾病，讓人坐臥不安，非常難受，但是有感覺很羞于啟齒，其實，痔瘡在我國是有很高的發(fā)病概率，之前就有十男九痔，十女十痔的說法，但是，，如果不嚴重的話，還是能夠通過飲食調(diào)理的，那么，哪些食物可以有效的應(yīng)對治痔瘡？痔瘡的飲食禁忌項有哪些？

1、治療痔瘡的食物

黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。

白蘿卜：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿卜含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

卷心菜：能增進食欲，促進消化，預(yù)防便秘，對肛腸患者很有益處。

木耳菜：經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預(yù)防便秘。

萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預(yù)防痔瘡。

肉蓯蓉：具有補腎壯陽、潤腸通便的功效，尤其適合老年肛腸病患者，對病久體虛者、產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等也適用。

2、痔瘡的飲食禁忌

1、忌飲酒

飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。

2、忌飽食

暴飲暴食、進食過飽，會加大痔瘡的發(fā)病程度。

3、忌辛

痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血，從而加劇疼痛。

痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒

4、多吃些粗糧

如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等，這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內(nèi)堆積。

5、要適當?shù)囟喑孕迈r蔬菜水果

尤其應(yīng)注意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。

6、孕婦應(yīng)該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品

同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利于軟化和滑潤大便，防止便秘發(fā)生。