中國(guó)人都有喝茶的習(xí)慣,中國(guó)的名茶有很多,不同茶葉有不同的功效,除了名貴的茶葉外,其實(shí)花茶也是有很多的功效的,所謂的花茶,就是將花的花瓣曬干制成的茶,非常的受女性朋友的歡迎,下面給大家具體介紹一下能起保護(hù)眼睛的花茶。
1、茉莉花茶
茉莉花5克,白砂糖適量。將茉莉花、白砂糖用開水沖服,去渣飲用。此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,祛燥補(bǔ)水,清熱解毒、明目的功效。
2、羅漢果茶
羅漢果一個(gè),羅漢果掰碎,取幾個(gè)小塊,用沸水沖泡6~10分鐘后,飲用。
3、玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞,保護(hù)肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關(guān),所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,調(diào)理血?dú)獾墓πА?
4、決明子茶
決明子也有明目排毒的功效,據(jù)說(shuō)也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不過(guò)味道還是挺不錯(cuò)的。
5、甘草綠茶
甘草性寒,但是能夠解毒,喝此款花茶能夠清除體內(nèi)毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚兀院绕饋?lái)口感會(huì)比較好。
6、迭香花茶
迷迭香有一種能令人頭腦清醒的茶香,可增強(qiáng)腦部功能和提高記憶力。如果將它放在書房和會(huì)議室,既能增強(qiáng)靈感,又可加深記憶,緩解疲勞。
7、桂花綠茶
桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺,喝此款花茶對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的養(yǎng)生功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
總結(jié):眼睛的健康對(duì)我們的生活有非常重要的作用,所以大家平時(shí)生活中要保護(hù)好自己的眼睛健康!
①倘若有動(dòng)脈硬化或心臟早點(diǎn)病應(yīng)加強(qiáng)處方治療;
②有些人在患病前已有先兆出現(xiàn)陣發(fā)性失明幾秒或幾分鐘內(nèi)看大量不清之后又自然復(fù)發(fā)恢復(fù)知覺(jué)正常發(fā)現(xiàn)此現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。眼底和玻璃體出血時(shí)會(huì)突然感到眼前發(fā)黑呈煙霧狀有時(shí)能看到黑色或紅色物體在眼前飄動(dòng)發(fā)病的原因多見(jiàn)于高血壓動(dòng)脈硬化糖尿病等眼底出血可發(fā)生在眼底的任何部位如發(fā)生在中心轉(zhuǎn)移部位則導(dǎo)致失明。
急性視神經(jīng)炎人體內(nèi)的一些病灶如副鼻竇炎、扁桃腺炎、牙齦炎、中耳炎都能引起流行可愛(ài)冒、肺炎、糖尿病、腳氣病等可造成急性視神經(jīng)炎的發(fā)生一旦發(fā)生神經(jīng)炎造成了失明如果能及時(shí)到醫(yī)院治療急性視神經(jīng)炎視力能得到恢復(fù)。
還有眼外傷也會(huì)造成失明,劣制的隱形眼鏡也會(huì)造成失明。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起