如何高效預(yù)防癌癥?
癌癥是由于機體細胞失去正常調(diào)控,過度增殖而引起的疾病。過度增殖的細胞稱癌細胞。要想有效的預(yù)防癌癥就要及時的補充一些人體自身無法產(chǎn)生而且平常的食物里面含量又比較少的微量元素。那么,什么微量元素能有效的防止患癌的幾率呢?
那就不能不提到公認的抗癌之王—硒元素了,大量的調(diào)查資料說明,一個地區(qū)食物和土壤中硒含量的高低與癌癥的發(fā)病率有直截關(guān)系,再就是他可以提高免疫力。硒是人體中不可缺少的一種微量元素,還是一種稀有的金屬元素,故而被稱為抗癌之王。
硒作為一種天然抗氧化劑和重金屬的天然解毒劑,在改善免疫功能、增強抗癌能力和預(yù)防心血管疾病方面發(fā)揮著重要作用。硒從腸道吸收到血漿后,主要與血液中的球蛋白和脂蛋白結(jié)合,運輸?shù)饺斫M織,并儲存在肝、心肌和血液中,其中約1/3的硒存在于谷胱甘肽過氧化物酶中。血液中的硒水平與癌癥有關(guān),硒可以抑制癌細胞生長以及DNA、RNA和蛋白質(zhì)的合成,抑制癌基因的轉(zhuǎn)錄,并干擾致癌物的代謝。
如果人體缺硒,可以選擇食物補充硒元素,可以通過吃天然硒含量較高的食物和人工強化的富硒食物來補硒,東方靈稀就是一款富含硒元素的富硒靈芝菌絲粉
東方靈稀這款產(chǎn)品的含硒量非常之高,給大家看一看檢測報告
東方靈稀的產(chǎn)品優(yōu)勢:
1、補硒 - 中國有7.2億人生活在缺硒地區(qū),因缺硒引起的亞健康疾病多達40多種,通過補硒能很快的恢復(fù)正常體質(zhì)。硒還有超強的抗氧化作用,能及時清除體內(nèi)自由基。
2、平衡 - 靈芝是中華藥庫里面唯一能走五經(jīng)的藥食同源食品,只要吃靈芝,就可以調(diào)理心肝脾肺腎的陰陽平衡。
3、滋養(yǎng) - 生命活性機能
靈芝多糖在再加上玉米、鷹嘴豆、小麥、蕎麥的全素營養(yǎng),改善各項生理機能。提高整體免疫力。
4、扶持 - 原生本體正氣
恢復(fù)人體的健康狀態(tài),鞏固和提升人體的自然免疫力。隨時隨地抵御外來病源攻擊
硒并不是萬能的,但是缺了硒是萬萬不能的
不是補硒可以“治病”,而是缺硒才使人們得??!
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在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。