近年來玩滑板和輪滑車的小朋友數(shù)量越來越多，玩滑板主要是依靠腰部扭動和腳部推地來推動滑板滑行?；搴洼喕嚨募记尚院突佣己芏?，很容易引起小朋友的興趣，那兒童玩滑板主要有什么好處呢？

1、有助長高

玩滑板在滑行的時候主要通過腳部推地來讓滑板滑行，能夠有效拉伸腿部韌帶對腿部的運動量比較大，促進骨骼發(fā)育，有助于兒童長高。玩滑板還能強化腿部肌肉，增強臂力。玩滑板這項運動的強度比較大，適量運動，能夠提高心肺功能。

2、集中力強

玩滑板需要眼睛、腰部、腿部等身體各個部位集中起來去滑行，有利于提高孩子的集中力。玩滑板需要的技巧性比較高，初學(xué)者在學(xué)習(xí)的時候會比較困難，所以為了盡快學(xué)會不再摔跤，兒童會集中自己的專注力去學(xué)習(xí)。

3、身體協(xié)調(diào)

兒童玩滑板可以鍛煉腿部肌肉、活動脛骨，增強身體的協(xié)調(diào)性和平衡性，能夠鍛煉人的耐力和協(xié)調(diào)性。練習(xí)滑板還可以提高人的敏捷度，在經(jīng)過一段時間的鍛煉之后，能夠明顯感覺自己敏捷程度比較快。

4、提高自信

玩滑板主要是在公園空地或者在廣場上，一般人都比較多，兒童在公共場合下練習(xí)可以增強自信心。另外剛開始玩滑板比較困難，能增強兒童的受挫能力，在學(xué)會之后孩子的成就感也會更強，玩滑板還能激發(fā)兒童的挑戰(zhàn)精神和創(chuàng)新精神。

5、溫馨提示

兒童的危險意識還比較差，所以在玩滑板的時候父母要注意為孩子做好保護措施，帶好護具并且在孩子玩的時候要密切注視。護具主要包括頭盔、護手和護膝等，一定要帶全，滑板這項運動比較危險，兒童平衡力比較差的話很容易摔倒。另外建議5歲以下的孩子不要玩滑板、可以適量玩三輪滑輪車。