平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，比如跑步，跳遠(yuǎn)，跳高等，倘若沒(méi)有做足熱身運(yùn)動(dòng)，就很容易發(fā)生肌肉拉傷的意外。大家在電視上也有看過(guò)，運(yùn)動(dòng)突發(fā)肌肉拉傷的狀況，表情很痛苦。那么小腿肌肉拉傷怎么辦呢？可以用什么藥物治療呢？今天小編就跟分享一下，運(yùn)動(dòng)中的急救知識(shí)。

1、拉傷怎么辦

小腿肌肉拉傷的早期，應(yīng)該先冰敷肌肉拉傷部位，沒(méi)有冰袋，可以用冰水沾濕毛巾敷在腿上，如果說(shuō)這樣做有明顯的止痛效果的，說(shuō)明肌肉拉傷程度相對(duì)輕，可以噴些止痛藥物，后面會(huì)給大家介紹到，然后安心靜養(yǎng)一些日子就可以了。要是感覺(jué)疼痛難忍的，則需要立即去醫(yī)院檢查治療，必要時(shí)需要手術(shù)縫合治療。

2、用什么藥物

出現(xiàn)小腿肌肉拉傷以后，不要讓受傷的腿著地，而是單腳跳著走或抬著走，采用冰敷以后，可以配合服用活血止痛類藥物，比方說(shuō)布洛芬，洛索洛芬鈉，活血止痛膠囊，三七片等，外用云南白藥，布洛芬噴劑等，這些藥都是臨床常用藥。

3、多久恢復(fù)呢

針對(duì)不同程度的小腿肌肉拉傷，所需要的恢復(fù)時(shí)間也各不相同。經(jīng)檢查，小腿肌肉纖維完全或大部分?jǐn)嗔颜?，需要手術(shù)治療的，恢復(fù)時(shí)間也就長(zhǎng)些。臥床休養(yǎng)期間可以適當(dāng)按摩一下，注意力度哦，還可以用熱毛巾敷，做到以上這幾點(diǎn)，能盡早恢復(fù)拉傷的小腿肌肉。