老年人的身體各項器官都開始慢慢的衰退，身體狀況開始逐漸的下降，引發(fā)各種疾病，那你們知道對于老年人來說 ，在用藥的時候需要遵循哪些原則呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下老年人用藥遵循的原則，希望對大家有幫助。

1、老人用藥遵循的原則

一、防種類過多：老年病人服用的藥物越多，發(fā)生藥物不良反應(yīng)的機會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過3～4種。

二、防用藥過量：臨床用藥量并非隨著年齡的增加而增加。老年人用藥應(yīng)相對減少，一般用成年人劑量的1/2～3/4即可。

三、防濫用藥物：患慢性病的老人應(yīng)盡量少用藥，更不要沒弄清病因就隨意濫用藥，以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤治療。

四、防長時間用藥：老年人腎功能減退，對藥物和代謝產(chǎn)物的濾過減少，如果用藥時間過長，會招致不良反應(yīng)。老年人用藥時間應(yīng)根據(jù)病情及醫(yī)囑及時減量或停藥，尤其對那些毒性大的藥物，一定要掌握好用藥時間。

五、防長期用一種藥：一種藥物長期應(yīng)用，不僅容易產(chǎn)生抗藥性，使藥效降低，而且會對藥物產(chǎn)生依賴性甚至形成藥癮。

六、防濫用三大“素”：抗生素、激素、維生素是臨床常用的有效藥物，但不能將它們當(dāng)成萬能藥、預(yù)防藥濫用，否則會導(dǎo)致嚴(yán)重不良后果。

七、防依賴安眠藥：老年人大多數(shù)睡眠都不太好，但長期服用安眠藥易發(fā)生頭昏腦漲、步態(tài)不穩(wěn)等，久用還可成癮并損害肝腎功能。治療失眠最好以非藥物療法為主，安眠藥為輔。安眠藥只宜用于幫助病人度過最困難的時刻，必須應(yīng)用時，最好交替輪換使用毒性較低的藥物。

八、防濫用瀉藥：老年人易患便秘，為此常服瀉藥。其實老人便秘，最好用調(diào)節(jié)生活節(jié)奏和飲食習(xí)慣的方法來解決，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，必要時可選用甘油栓或開塞露通便。

2、老人預(yù)防高血壓

1、保持心情舒暢避免大喜大悲情緒波動出現(xiàn)大喜或大悲時感神經(jīng)就會興奮使心跳加速外周血管阻力增加舒張壓明顯上升如此反復(fù)多次血壓升高便會引起高血壓病就要求老年遇事要冷靜遇到不順心事要會克制自己學(xué)會釋放心中不快方法如多與家、老朋友談?wù)f出自己想法和要求；每欲要發(fā)火時便離開現(xiàn)場去做別事情或改換話題分散注意力從而使怒氣怨言得到化解。

2、生活要有規(guī)律對老年來說有規(guī)律生活對預(yù)防高血壓病非常重要首先老年要做到有勞有逸勞逸適度每天要保持7～9小時睡眠時間和1～2小時體育活動時間做到飲淡茶、不吸煙、少飲酒（可飲少量白葡萄酒）因煙中主要成份尼古丁可使感神經(jīng)興奮周圍血管收縮而致血壓升高；酒中主要成份酒精能使心血管舒縮功能受損血管壁粥樣硬化易發(fā)生高血壓。

3、合理飲食避免肥胖老年飲食應(yīng)以補充足夠營養(yǎng)又不致肥胖為原則因為肥胖會引起血壓升高增加心腦血管疾患發(fā)病率平日要注意避免過量進食以清淡為主盡量少吃或不吃肥甘厚味之品烹飪時要控制食鹽用量每天用量以4～6克為宜補充含鈣豐富食物如牛奶、蝦皮、蘿卜、蜂蜜等因鈣劑具有降低血壓之功效對肥胖老年來說要堅持節(jié)制飲食及參加體育鍛煉且不可盲目服用減肥藥以免引起副作用。

4、參加體育運動實踐證實適當(dāng)參加體育運動能舒筋活絡(luò)、暢通氣血對預(yù)防高血壓病有定作用可根據(jù)自身情況及周圍環(huán)境狀況選擇快步走、慢跑、打太極拳、練劍、游泳、打乒乓球等做每項運動都要注意運動量循序漸進持之以恒方能見效5、常聽音樂優(yōu)美音樂能使心情舒暢、大腦放松從而避免因過度緊張而使血壓升高預(yù)防發(fā)生高血壓病盡管原發(fā)性高血壓不能治愈，但它能被有效控制。合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn)。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應(yīng)多吃水果、蔬菜和谷物。