包子餡料豐富多樣,讓人百吃不膩,包子是很多人早上的早餐必備。說到包子,很多人都會按照自己喜歡的餡料和口味來選擇,吃肉餡包子很容易膩,那么就換換口味,來點素食餡的包子吧!素餡包子的餡料一般有包菜、香菇、韭菜、茴香、胡蘿卜、粉條等,今天向大家介紹一下用干豆角做包子餡,一起來來看一下吧!
五花肉300g;干豆角100g;,面粉300g;食鹽;食用油;姜末;蔥末;生抽;香菇。
(1)先將面粉加入酵母粉和清水和成面團,放在一邊醒一會兒面待用。
(2)將五花肉剁碎,加入適量食鹽和生抽順時針攪拌后,再加入適量的食用油和配料;將干豆角泡發(fā)好后切碎,同時將香菇也切碎;把切好的干豆角和香菇加入五花肉中,再加入蔥末、姜末和適量生抽,攪拌均勻即成餡料。
(3)將發(fā)好的面團分成大小相同的小團子,并將每個小團子搟成面片,加入適量的餡料包成包子即可上蒸籠蒸了。
自己在家做包子時,要注意酵母粉和面粉的比例,一般酵母粉和面粉的比例是1:200,如果不小心把酵母粉放多了,可以在發(fā)完面后加點堿面中和一下,也能再多加一點面粉和水。干豆角是講過晾曬的,會沾染很多灰塵,在泡發(fā)后最好還要洗一下。包包子是一個技術活,包的時候要有耐心,慢慢學就能包得很好看。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起