紅豆面包松軟香甜,非常適合在午后的時(shí)候配上一杯茶水搭配食用。那么紅豆紅豆面包怎么做?紅豆面包怎么做好吃?下面就讓我們一起來學(xué)一學(xué)吧。
首先需要準(zhǔn)備食材包括有高筋面粉、低筋面粉、雞蛋、蜜紅豆、白糖、黃油、酵母、鹽、水。首先需要把紅豆做成蜜紅豆,把紅豆洗凈浸泡兩個(gè)小時(shí)后加一點(diǎn)水放進(jìn)高壓鍋煮至軟爛,然后根據(jù)自己的口味加白糖攪拌均勻即可。
紅豆面包的具體方法步驟如下:
(1)把所有食材除蜜紅豆和黃油之外混合并揉成面團(tuán),然后加入黃油繼續(xù)揉,直到能揉出大片薄膜;
(2)把面團(tuán)放入大的容器中蓋蓋發(fā)酵,等到面團(tuán)發(fā)酵至原來的兩三倍大,并且手指頭按下去面團(tuán)上有動(dòng)但是不反彈,同時(shí)揉出的薄膜用手撐開不會(huì)裂就意味了面團(tuán)發(fā)酵好了;
(3)將面團(tuán)分成等量大小的小面團(tuán),滾圓并松弛20分鐘,之后取一個(gè)小面團(tuán)搟成圓面餅;
(4)把蜜紅豆放在圓面餅上包起來并收好口,將剩下的小面團(tuán)也照此操作;
(5)將包好餡的面團(tuán)放置發(fā)酵至兩倍大,最后預(yù)熱烤箱175度,中層烤20分鐘即可。
一、面包進(jìn)烤箱烤之前,可以在面包的表面刷上一層蛋液,這樣烤好的面包外表會(huì)呈現(xiàn)出金燦燦有光澤的感覺。二、面團(tuán)進(jìn)烤箱之前干燥了就怎么也不會(huì)烤軟了,而揉面的過程中面團(tuán)會(huì)逐漸流失水分變干燥,,因此揉面時(shí)我們可以手上蘸少量的水繼續(xù)揉面。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起