相信大家都吃過花生,花生里面含有油脂,所以花生可以用來做成食用的花生油,相信很多人都喜歡吃花生,花生的吃法也有很多,有的人喜歡吃煮的花生,也有人喜歡吃炒的花生米,花生米是一種很好的下酒菜,但是花生殼卻被人們遺忘,花生殼也是很有作用的。
1、花生殼不是廢物,它可以作為一種能源,或單獨燃燒,或與其它固體燃料混合燃燒。
2、它也可以作文一種資源,在干硬的土壤中施用粉碎的花生殼(每公頃五噸),可改善土壤的通風條件、保持土壤水分和調整土壤結構等,使花生等能適宜地生長,并獲得好收成,如每公頃可增加花生收成五百八十公斤。
3、花生殼的大約百分之七十是纖維素,可以做牛羊的飼料,幫助消化而獲得營養(yǎng)。一噸常規(guī)的牛飼料為大約二百美元。一噸用花生殼制成的牛飼料為六十美元。
4、制纖維板?;ㄉ鷼そ?jīng)過化學防腐處理后,可作為加工纖維板的主要原料,制成的纖維板堅固耐用,而且成本較低。
5、提取淀粉。將干凈、無霉變的花生殼用水洗凈、晾干,再用粉碎機進行粉碎,放入缸內(nèi)攪拌,然后加水搓洗,再將漿液過濾,擠去水分。再將糊狀物放入清水中沉淀,除去雜物,將沉淀物用布兜裝好吊干。最后,烘干或曬干,即成淀粉。
6、培育食用菌。將干凈的花生殼用粉碎機粉碎,經(jīng)消毒滅菌后裝入塑料袋,可以接種香菇、平菇等食用菌。一般每100公斤花生殼可產(chǎn)鮮菇100公斤左右,效益可觀。
7、用于治病?;ㄉ鷼さ膬?nèi)含物具有降血壓、降血脂等功效。
花生殼這7大功效不僅保護環(huán)境還可以節(jié)約回收再利用,如果知曉了花生殼這幾大功效后,以后的生活中吃完花生,花生殼千萬不要扔掉哦。
花生是我們的下酒好菜,在花生大量上市的時候,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油(油食品)炸,炒,煮”。從營養(yǎng)方面考慮,油炸首先不可取;生食也不可取,因為在花生生長過程中會感染黃曲霉毒素,黃曲霉毒素是公認的最強的致癌物,會沉積在肝臟中,誘發(fā)肝癌。
因為黃曲霉菌毒素有水溶性,如果煮吃,基本能把黃曲霉菌毒素濾掉,這樣吃煮熟的花生較為安全,也易于消化(消化食品),營養(yǎng)素的損失最小,炒的話無法破壞黃曲霉菌毒素,所以說煮是最好。“花生的紅衣”要慎吃吃的時候還有一個問題,就是關于“花生的紅衣”。
一般都認為“花生的紅衣”中的成分對人體是很有好處的,不錯,對絕大部分人是沒問題的,具體資料“紅皮含有豐富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纖維蛋白的溶解,促進骨髓制造血小板而縮短出血時間,并且有提高血小板的質量,加強毛細血管的吸收性,調節(jié)凝血因子缺陷等功能?!?
也就是說,“花生的紅衣”有補血(補血食品)、促進凝血的作用,這對于貧血的人和傷口愈合很有好處。反過來,另一方面,對于血液黏稠度高的人來說,就沒什么好處了,反而會增加心腦血管疾病的風險。
因此,血液黏稠度高的人不宜食用“花生的紅衣”,在吃煮花生時最好把皮剝掉;貧血患者如果血液黏稠度高的話,最好采取別的補血措施,比如吃血豆腐等;老年(老年食品)人最好也別吃“花生的紅衣”,避免血液黏稠。
另:血液黏稠度可以通過獻血或體檢查出,或到醫(yī)院檢測。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起