葡萄是比較常見的一種水果，吃起來香甜可口，受到許多人的喜愛，葡萄個(gè)頭很小，有些人吃著吃著就吃了好多個(gè)了，葡萄美味，但是吃葡萄要適量，適量吃對(duì)人體好處多多，吃過量可能對(duì)身體有些危害，那么葡萄吃多了會(huì)怎么樣？葡萄吃多了有什么壞處？

1、葡萄吃多了的壞處

1、葡萄吃多了會(huì)得胃潰瘍

葡萄吃多了會(huì)得胃潰瘍，因?yàn)槠咸阎杏写罅康乃嵝猿煞?，它們進(jìn)入人體以后會(huì)加快胃酸的分泌，對(duì)胃黏膜形成明顯的刺激，時(shí)間長(zhǎng)了就容易引發(fā)胃潰瘍，對(duì)人們的身體健康不利。

2、葡萄吃多了會(huì)發(fā)胖

葡萄吃多了會(huì)誘發(fā)肥胖，雖然不嚴(yán)重，但是對(duì)一些愛美的人群來說，也是特別不利的。因?yàn)槠咸阎写罅康钠咸烟?，人們適量食用，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，過量吃葡萄時(shí)，這些葡萄糖就會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪并堆積起來，也就讓人們出現(xiàn)了肥胖的癥狀。

3、葡萄吃多了會(huì)誘發(fā)糖尿病

葡萄過量食用會(huì)讓糖尿病的發(fā)生機(jī)率增加，它誘發(fā)糖尿病的根源也是葡萄糖含量過高，人們大量吃葡萄時(shí)，會(huì)加重胰島的負(fù)擔(dān)，不能讓身體內(nèi)的糖份正常代謝，會(huì)在人體內(nèi)形成積存，會(huì)讓人們的血糖指數(shù)上升，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。

2、女性經(jīng)期可以吃葡萄

1、女性月經(jīng)期間能吃葡萄

女性月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，但是葡萄性涼，女性在月經(jīng)期間的食用量不能過大，而且在食用以前應(yīng)該把葡萄放在溫水中泡一下，然后再吃。這樣就可以避免涼氣入侵身體，也就不會(huì)引起經(jīng)期腹痛了。

2、女性月經(jīng)期間吃葡萄能補(bǔ)血

葡萄是一種高營養(yǎng)的水果，它含有多種對(duì)人體有益的微量元素，其中鐵的含量特別高，女性在月經(jīng)期間食用能起到不錯(cuò)的補(bǔ)血作用，可以預(yù)防經(jīng)期面色暗黃和氣血不暢等不良癥狀的出現(xiàn)。另外女性在月經(jīng)期吃吃葡萄還能補(bǔ)充多種營養(yǎng)，能提高身體免疫力，可以預(yù)防經(jīng)期婦科病的發(fā)生。

3、女性月經(jīng)期間吃葡萄能美容

葡萄的葡萄籽中有大量的黃酮類物質(zhì)和酚類物質(zhì)，女性食用以后可以清除身體內(nèi)的自由基，也能減少氧化反應(yīng)的發(fā)生，平時(shí)食用以后可以抑制皺紋生成，也能讓面色紅潤(rùn)，有不錯(cuò)的美容作用。