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吃柿子有哪些營養(yǎng)價值?柿子有哪些搭配禁忌?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 14:56 柿子養(yǎng)胃降血壓海鮮

柿子是一種農(nóng)村經(jīng)常見的水果,柿子是在秋季成熟的一種水果,在中醫(yī)理論里面看來,柿子渾身上下都是寶,柿子的每個部位都有營養(yǎng)價值,既可以吃,也可以煎藥,因此我們要經(jīng)常吃柿子,那么吃柿子有哪些營養(yǎng)價值?柿子有哪些搭配禁忌?

吃柿子有哪些營養(yǎng)價值?柿子有哪些搭配禁忌?(1)

1、柿子的營養(yǎng)價值

1、“鮮柿”的營養(yǎng)價值

味甘、澀,性涼,具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效?!侗静菥V目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功?!滨r柿生食可治療肺熱燥咳、咯血、痔瘡出血;鮮柿搗爛取汁,溫開水沖服,可治甲狀腺腫;未成熟鮮柿250克,切碎取汁,開水沖服,可治療胃熱傷陰之煩渴口干。

2、“柿餅”營養(yǎng)價值

味甘,性平,具有潤肺、澀腸、止血等功效。柿餅燒碳存性,和蜜為丸,熱水送服,可治咳嗽痰多及產(chǎn)后出血過多;柿餅60克,挖開裝入川貝9克,蒸熟后服用,可治干咳;柿餅、紅糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔瘡出血;柿餅兩個,陳皮兩片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢性腸炎。

3、“柿霜”營養(yǎng)價值

即柿餅上所結(jié)的白霜,味甘,性涼,具有清熱生津、潤肺止咳等功效?!夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》云:“柿霜色白入肺經(jīng),其滑也能利肺痰,其潤也能滋肺燥?!笔了獪厮芍温灾夤苎?、干咳、咽炎;柿霜10克,冰片0.5克,薄荷5克研細(xì)末,涂擦患處,可治口瘡、口角炎。

4、“柿葉”營養(yǎng)價值

嫩柿葉開水泡代茶飲,能軟化血管,降低血壓,防止動脈硬化,并有清熱健胃、助消化的作用。

5、“柿蒂”營養(yǎng)價值

即柿子的果蒂,味苦而微溫,善降逆氣,為止呃專藥,胃寒呃逆,常與丁香、生姜同用;胃熱呃逆,常與竹茹、赭石同用。

①柿蒂治呃逆不止:柿蒂(燒灰存性)為末。黃酒調(diào)服,或用姜汁、砂糖等分和勻,燉熱徐服。

②柿蒂治呃逆:柿錢、丁香、人參等分。為細(xì)末,水煎,食后服。

③柿蒂治腦滿咳逆不止:柿蒂、丁香各一兩。上細(xì)切,每服四錢,水一盞半,姜五片,煎至七分。去滓熱服,不拘時候。

④柿蒂治傷寒嘔噦不止:干柿蒂七枚,白梅三枚。上二味,粗搗篩,只作一服,用水一盞,煎至半盞。去滓溫服,不拘時。

⑤柿蒂治血淋:于柿蒂(燒灰存性),為末。每服二錢,空心米欽調(diào)服。

⑥柿蒂治百日咳:柿蒂四錢(陰干),烏梅核中之白仁十個(細(xì)切)加白糖三錢。用水二杯,煎至一杯。一日數(shù)回分服,連服數(shù)日。

2、柿子的搭配禁忌

1、柿子和海鮮

柿子含有鞣酸,鞣酸會與魚、蟹、蝦等食品中的蛋白質(zhì)及鈣鹽一起形成一種沉淀物,稱之為胃結(jié)石,并能刺激胃腸等器官,易引起惡心及便秘等癥。

2、柿子和薯類

紅薯在胃中的發(fā)酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發(fā)生沉淀,影響胃的正常功能,有可能導(dǎo)致腸梗阻。紅薯、白薯、地瓜、山芋其中之一者都不能與柿子同食。因?yàn)槎呦嗑蹠纬晌甘潦?,引起胃脹、腹痛、嘔吐,嚴(yán)重時可導(dǎo)致胃出血等,危及生命。

3、柿子和牛奶

牛奶不宜與柿子同食,因?yàn)槭磷又泻绪匪?,鞣酸與牛奶容易產(chǎn)生反應(yīng),結(jié)塊成團(tuán),影響消化,同樣含有鞣酸的還有濃茶。

4、柿子和海帶

富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,容易影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收,導(dǎo)致胃腸道不適。

5、柿子和酸性菜

吃了柿子以后,不要吃酸性菜。這是因?yàn)槌粤怂岵?,人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸,會與柿子在胃里產(chǎn)生的胃酸發(fā)生作用產(chǎn)生沉淀,沉淀物積在一起,會形成不溶于水的結(jié)塊,結(jié)成胃結(jié)石。

6、柿子和酒

喝了酒,再吃柿子也是大忌。酒入胃后,刺激腸道分泌增多,柿子中的鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質(zhì),易與纖維素絞結(jié)成團(tuán),形成凝塊,既難于消化又不易排出,久而久之會造成腸道梗阻。

7、柿子和鵝肉

鵝肉中富含蛋白質(zhì),鵝肉中的蛋白質(zhì)與柿子中的鞣酸相遇,易凝結(jié)咸鞣酸蛋白,聚于腸胃中,嚴(yán)重者會導(dǎo)致死亡。

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