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當(dāng)歸雞蛋紅糖水的禁忌有哪些?當(dāng)歸雞蛋紅糖的壞處有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:28 當(dāng)歸雞蛋紅糖補(bǔ)血

補(bǔ)血對(duì)于很多女性來說應(yīng)該并不陌生,很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)貧血的情況,特別是在月經(jīng)之后,所以不少女性在來月經(jīng)后會(huì)吃一些補(bǔ)血的食物滋補(bǔ)身體,最常見的有當(dāng)歸雞蛋紅糖水,那當(dāng)歸雞蛋紅糖水的禁忌有哪些?當(dāng)歸雞蛋紅糖的壞處有哪些?

當(dāng)歸雞蛋紅糖水的禁忌有哪些?當(dāng)歸雞蛋紅糖的壞處有哪些?(1)

1、經(jīng)期不宜食用

當(dāng)歸雞蛋紅糖水有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,在月經(jīng)期間吃會(huì)加大月經(jīng)的流量。如果月經(jīng)量少,可以適量服用,月經(jīng)量多就不要吃了,以免引起月經(jīng)過多。當(dāng)歸雞蛋紅糖水一般經(jīng)期前后吃比較好,有緩解經(jīng)痛、調(diào)理月經(jīng)的效果。

2、孕婦慎吃

當(dāng)歸揮發(fā)油有抑制子宮平滑肌痙攣的作用,但當(dāng)歸煎劑、水浸液等各種制劑在實(shí)驗(yàn)中對(duì)動(dòng)物子宮呈興奮作用,而當(dāng)歸雞蛋紅糖水屬于當(dāng)歸水煎劑之一,孕婦慎用。

3、糖尿病人不宜食用

糖尿病人的病情主要是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素對(duì)于糖分的轉(zhuǎn)化功能較低,多余的糖分進(jìn)入血液導(dǎo)致血糖升高,還有部分從尿液中排出。所以糖尿病人應(yīng)少吃糖分含量高的食品,而當(dāng)歸雞蛋紅糖水屬于高糖分食品,所以糖尿病人慎吃。

4、內(nèi)熱者不宜過量

當(dāng)歸原本就是性溫的藥材,不宜多吃或久吃,吃太多的話,容易出現(xiàn)上火的情況。而內(nèi)熱者原本就體內(nèi)陰液虧虛,水不制火所致而發(fā)熱,再吃當(dāng)歸雞蛋紅糖水會(huì)加重火氣。

5、過量吃的壞處

當(dāng)歸雞蛋紅糖水有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏的功效,但當(dāng)歸食用太多會(huì)有身體疲倦、嗜睡、發(fā)熱、口干等癥狀,雞蛋中的膽固醇含量高,吃太多也不好,而紅糖是熱量高的食物,吃多了容易發(fā)胖。

6、可以天天喝嗎

當(dāng)歸雞蛋紅糖水不要天天喝。當(dāng)歸有補(bǔ)血養(yǎng)血,活血調(diào)經(jīng)的作用,雞蛋也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,紅糖又屬于熱量高的食物,每天吃的話,容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,出現(xiàn)上火的情況。如果一些身體比較虛,貧血的人,想通過每天吃當(dāng)歸雞蛋紅糖水補(bǔ)血的話,應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑食用。

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