固元膏也就是平時很多女性吃到的阿膠糕,主要成分是阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁等等,對女性有很多很好的功效,固元膏能夠補血益氣,吃起來口感也很不錯,那么固元膏有什么功效與作用?固元膏的功效與作用有哪些?下面為大家介紹。
固元膏可以幫助補血,從而滋潤皮膚,使膚色更加紅潤,肌膚更加細膩光滑,對于皮膚保養(yǎng)很有好處。
固元膏可以幫助改善月經(jīng)不調(diào),對于利血調(diào)經(jīng)很有作用。還可以養(yǎng)胎安胎,預(yù)防流產(chǎn)。
固元膏對于各種貧血,如缺鐵性貧血,再生障礙性貧血都有緩解作用,還對血小板過少有幫助作用。
固元膏可以增加白細胞數(shù)量,使免疫能力增強,預(yù)防多種疾病,尤其對于老年人群體非常適合。
1、有外傷的人
有外傷的人不能吃阿膠。阿膠能夠幫助活血化瘀,如果是身上有外傷的話,吃阿膠不利于傷口愈合。如果要吃阿膠一定要等傷口結(jié)痂之后再吃。
2、愛上火的人
愛上火的人不能吃阿膠。阿膠能夠有效幫助滋陰補血,對于氣虛、血虛的人有很好的補益作用。但是身體內(nèi)火旺盛,容易上火的人不宜吃阿膠,以免加重內(nèi)火。
3、濕氣重的人
濕氣重的人不能吃阿膠。濕氣重的人如果是吃阿膠很容易加重口干、口黏、舌苔、頭暈、目眩等等不適。
4、消化功能低下的人
消化功能低下的人不能吃阿膠。阿膠質(zhì)地較為粘稠,消化功能低下的話很容易因為吃阿膠進一步加重脾胃負擔(dān),影響消化。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起