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杜仲茶能預防骨質(zhì)疏松嗎?中醫(yī)怎么治療骨質(zhì)疏松?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 19:04 骨質(zhì)疏松骨科老人食療

杜仲茶是一種很常見的中藥飲品,保健的功效是很好的,特別是嫩芽杜仲茶的營養(yǎng)價值極高,對一些常見的疾病有治療的作用,而且杜仲茶的副作用是非常少的,所以平時喝可以起到很好的養(yǎng)生效果,那杜仲茶能預防骨質(zhì)疏松嗎?中醫(yī)怎么治療骨質(zhì)疏松?

杜仲茶能預防骨質(zhì)疏松嗎?中醫(yī)怎么治療骨質(zhì)疏松?(1)

1、預防骨質(zhì)疏松

杜仲茶可促進人體皮膚、骨骼和肌肉中的蛋白質(zhì)膠原蛋白合成和分解,促進代謝,預防衰老。預防人體肌肉和骨骼老化,預防骨質(zhì)疏松等功效,作為保健品具有巨大的開發(fā)潛力。

2、還有這些功效

肝腎虧虛者多喝杜仲茶,肝腎虧虛的人,證見眩暈、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多見于高血壓病、眩暈癥、腦血管意外后遺癥、慢性腎臟疾病、脊髓灰質(zhì)炎等。

杜仲可以補肝腎,強筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,降血壓。杜仲是一種純中藥角度治療高血壓,杜仲降壓是一種糾正機體平衡的降壓法,沒有毒副作用,降壓以調(diào)理為主,標本兼治可以保證血壓平穩(wěn)。

杜仲茶在降血壓的同時可以抵消西藥的毒副作用,避免西藥激素類藥物對肝腎的損害,對調(diào)節(jié)機體內(nèi)分泌紊亂有輔助作用,為您的肝腎保健護航;同時解決您需要長期高血壓治療的問題,提高高血壓患者的生活質(zhì)量。

3、中醫(yī)治療方法

(1)脾氣虛型癥

主要表現(xiàn)為腰背酸軟、疼痛,四肢乏力,食欲不振,面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱。此型多見于為有偏食習慣或思慮過度的人群,脾失健運則氣血生化無源,而致骨質(zhì)疏松。

防治宜健脾益氣,常用中藥包括當歸、茯苓、白術(shù)、山藥等;常用方劑有參苓白術(shù)散、補中益氣湯。

推薦:牛奶山藥燕麥粥

用料:鮮牛奶500毫升,燕麥片100克,山藥50克,砂糖30克。

制法:將鮮牛奶倒入鍋中,山藥洗凈去皮切塊,與燕麥片一同入鍋,小火煮,邊煮邊攪拌,煮至麥片、山藥熟爛,加糖即可。忌用鐵鍋。

功效:山藥健脾益腎;燕麥片能降血脂,防動脈硬化;牛奶補充蛋白質(zhì)和鈣,有強壯骨髓的作用。合為健脾益腎、強腎補鈣。

(2)肝腎虛型癥

主要見腰膝酸軟,脊背疼痛,五心煩熱,頭暈目眩,失眠多夢,咽干舌燥,舌紅少苔,脈細數(shù)。此型多見于女性更年期。防治宜滋補肝腎,常用中藥包括熟地黃、枸杞、山萸肉、澤瀉等。中醫(yī)認為,肝藏血,主疏泄,其主要功能除影響脾的運化功能與氣血運行的通暢外,還與婦女月經(jīng)、受孕與乳汁的分泌有關(guān)。因此,在治療骨質(zhì)疏松癥時,往往要加入滋補肝腎的藥物。常用的中藥方劑可選四物湯、六味地黃丸等,可搭配服用。

推薦:桑葚枸杞飯

用料:桑葚30克,枸杞子30克,粳米8克,白糖20克。

制法:取桑葚、枸杞子、粳米淘洗干凈放入鍋中,加水適量并加白糖,文火煎煮,燜成米飯,當主食食用。桑葚選用鮮品為宜。

功效:桑葚、枸杞子滋補肝腎,粳米和胃。

(3)腎陽虛型癥

主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、疼痛,精神不振,小便清長,脈細無力,舌苔淡白,此型多伴有退化性關(guān)節(jié)炎。

防治宜溫補腎陽,常用中藥包括熟地黃、杜仲、牡丹皮、山萸肉、鹿角膠、山藥等。

溫補腎陽能提高體內(nèi)性腺荷爾蒙的濃度,增加人體免疫功能,加強成骨作用,具有延緩及治療骨質(zhì)疏松癥的效果。常用的中藥方劑有左歸丸、右歸丸。

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