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大蒜煮水有什么功效?大蒜煮水的功效與作用[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 20:22 大蒜煮水蒜頭蔬菜

大蒜是一種對身體十分有益的食物,很多人在做菜的時候都會放一點大蒜,既可以有效調(diào)味去腥,又可以殺菌抗癌,而且除此之外,大蒜還能有效治療咳嗽,還有人用大蒜煮水喝,那么大蒜煮水有什么功效作用呢?下面我們一起來看看吧。

大蒜煮水有什么功效?大蒜煮水的功效與作用(1)

1、治療咳嗽

大蒜入肺,胃,脾經(jīng),適用于咳嗽等癥,因此大蒜煮水治療咳嗽是其最顯著的功效,感冒受寒,哮喘,氣管炎,肺結核所引起的咳嗽多痰,服用大蒜煮水后可有顯著的緩解作用。

2、散寒

大蒜味辛,性溫,有有刺激性,可發(fā)汗,受了風寒的人,服用大蒜煮水,可以驅(qū)散風寒,緩解因風寒感冒引起的咽炎咳嗽不適,受寒嚴重的,還可在大蒜煮水中加入生姜,紅糖一起煮,可加速身體發(fā)汗,有利于寒氣的驅(qū)散。

3、治療腳蘚

大蒜煮水不僅可以服用,還可做外用,將大蒜煮水后直接涂抹在長腳癬的地方,可以有效防治真菌感染,治療腳蘚,當然,也可將蒜末直接加入泡腳水中泡腳,或者將大蒜碾碎后與橄欖油一起放在罐子中制作大蒜油,將蒜油涂抹在腳蘚處,效果更佳。

(1)殺菌防蟲

大蒜煮水后置于噴霧瓶中,噴灑在空氣周圍,還有很好的殺菌防蟲效果,因為大蒜的味道是蚊蟲所不喜歡的,可以有效驅(qū)趕蚊蟲,大蒜的抗菌特性還可殺菌下咽,將大蒜水噴灑在身體周圍嗎,能殺死外部細菌入侵者;不過由于大蒜素加熱易被破壞,因此用新鮮大蒜效果則更佳。

4、抗癌殺菌功效減半

大蒜煮水后,雖有止咳散寒等功效,但是大蒜的藥理活性會大大降低,大蒜殺菌抗癌的功效與作用主要依賴于大蒜素,大蒜素是一種揮發(fā)油類,加熱后會被破壞揮發(fā),抗癌殺菌效果大大降低。因此,若是想要獲取大蒜豐富抗癌殺菌,預防心血管疾病,建議生吃大蒜。

5、大蒜煮水的做法

準備30克大蒜,10克冰糖(可用蜂蜜代替),200毫升水,放入鍋中后先用大火將水煮開,再用小火慢燉,最后熬成小碗的量飲用即可;當然也可用鍋去蒸大蒜水,效果是一樣的。想要加強大蒜水散寒效果者,可加生姜和紅糖同煮。

6、注意事項

1.大蒜性溫味辛、入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng),能溫中消食、暖脾胃,消毒殺菌,適宜治療風寒咳嗽、腎虛咳嗽。風寒咳嗽病人的特點是舌苔發(fā)白,流清鼻涕,咳嗽的痰比較稀;腎虛咳嗽病人的特點是腎氣虧虛,久病咳嗽,吸少呼多。

2.大蒜水不宜治風熱咳嗽,風熱咳嗽的癥狀是鼻涕是綠色的。大蒜水治療咳嗽僅對風寒咳嗽、腎虛咳嗽有作用,而對風熱咳嗽作用不大,一般來說大部分人在秋冬季節(jié)的感冒屬于風寒感冒,淋雨后初起感冒也是風寒感冒,風寒感冒發(fā)展到一定程度可轉化為風熱感冒,所以需要對照癥狀區(qū)分風寒感冒和風熱感冒。推薦閱讀:風寒感冒和風熱感冒的區(qū)別

3.小兒用大蒜水止咳要減量。如果用大蒜水治療小兒風寒咳嗽,大蒜的用量應該視小兒年齡而酌情減量,如果是小于3歲的幼兒不建議使用,避免大蒜刺激呼吸道加重咳嗽。

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