很多人在治療一些疾病的時(shí)候愿意選擇中藥，大家覺(jué)得中藥治療是從根本在治療，也同時(shí)覺(jué)得中藥的副作用會(huì)更小一些，那么，事實(shí)是不是這樣的呢？中藥是不是沒(méi)有副作用呢？

1、副作用的定義

（1）副作用也稱(chēng)副反應(yīng)，系指應(yīng)用治療量的藥物后所出現(xiàn)的治療目的以外的藥理作用。也就是說(shuō)，如果一個(gè)藥既有A作用，也有B作用，而你只需要它的A作用時(shí)，B作用就是副作用，只需要B作用時(shí)，A作用就是副作用。中藥有很多藥并不是單一的作用，比如又止咳又發(fā)汗，比如又清熱又瀉下，治療目的以外的另一個(gè)作用就叫副作用。

（2）所以副作用是相對(duì)而言的，基本上也是不可避免的。

（3）或者有可能有體質(zhì)差別，就像西醫(yī)用降壓藥，有的人用標(biāo)準(zhǔn)用量就正好，有的人就會(huì)降不下來(lái)或者低血壓，需要逐漸調(diào)藥。中藥也一樣，有的藥大部分人使用10克合適，有的人可能沒(méi)用，有的人可能就覺(jué)得太寒涼之類(lèi)，就會(huì)不舒服。

（4）所以不能絕對(duì)說(shuō)中藥沒(méi)有副作用。

2、中藥用藥禁忌

（1）生病了我們常會(huì)服藥來(lái)治療疾病，無(wú)論吃中藥還是吃西藥，我們都要注意吃藥的禁忌及注意事項(xiàng)，否則不但起不到治療的效果，甚至有可能會(huì)危害到身體的健康，下面中醫(yī)就為大家介紹一下服用中藥需要注意的四大禁忌。

（2）服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在服溫中類(lèi)藥治療“寒證”時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物。在古代文獻(xiàn)中亦有大量記載：甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚(yú)忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜反生蔥;天門(mén)冬忌鯉魚(yú);荊芥忌魚(yú)、蟹、河豚、驢肉;白術(shù)忌大蒜、桃、李等。這說(shuō)明服用某些藥物時(shí)，不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物，療效就不滿意或起相反作用。

（3）另外，由于疾病的關(guān)系，在服藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應(yīng)忌口。例如，傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí)，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí)，不宜食用豆類(lèi)和白薯，因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣。其他，諸如水腫病人少食食鹽;哮喘、過(guò)敏性皮炎病人，少吃“發(fā)食”如雞、羊、豬頭肉、魚(yú)、蝦、蟹等。

（4）忌發(fā)物：“發(fā)物”是指動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重病情，甚至引起新病的食物。一般來(lái)說(shuō)，患過(guò)敏性哮喘、皮炎及瘡癤不能吃雞、豬頭肉、魚(yú)、蝦、蟹、韭菜等發(fā)物，這些東西容易產(chǎn)生過(guò)敏，使病情進(jìn)一步加重。

（5）忌蘿卜：服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜（服理氣化痰藥除外），因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，降低藥效而達(dá)不到治療目的。

（6）忌濃茶：一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。

3、喝中藥的時(shí)間

（1）喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的，如果想要獲得最好的中藥效果，令身體盡快的恢復(fù)健康，那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。

（2）一般情況下，上午的九點(diǎn)還有下午的三點(diǎn)左右是每天身體吸收藥物的黃金時(shí)間段，所以在這個(gè)時(shí)候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。

（3）但并不是所有藥材組成的中藥的最佳時(shí)間都是上午九點(diǎn)以及下午三點(diǎn)，不同藥性的中藥有著不同的服藥時(shí)間。一般情況下而言，治療虛癥以及腸胃疾病的中藥，應(yīng)該在每天飯前半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)左右來(lái)服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病，那么通常應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)服用是最好的選擇，這樣能夠有效的避免中藥對(duì)我們的腸胃造成刺激，在這個(gè)時(shí)間段喝中藥，能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對(duì)腸胃造成刺激的中藥，那么最好選擇在飯后服用;

（4）如果是一些具有補(bǔ)益的中藥以及具有通便作用中藥，那么最好在飯前空腹的時(shí)候服用。常見(jiàn)的通便藥物有大黃以及火麻仁等等，這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用，最好比在睡覺(jué)之前或者是晚上的時(shí)候服用;如果是一些驅(qū)蟲(chóng)的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來(lái)的時(shí)候服用;如果是安神的中藥，那么早晚上睡覺(jué)之前是服用的最佳時(shí)間。

（5）所以說(shuō)，喝中藥的最佳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類(lèi)以及中藥的藥效來(lái)選擇，傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國(guó)很多人都有著趁熱喝中藥的習(xí)慣，其實(shí)并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認(rèn)為一般的重要都應(yīng)該溫服，也就是說(shuō)藥物在煎好直接過(guò)濾干凈，在常溫之中放到大約三十?dāng)z氏度到三十七攝氏度的時(shí)候再喝;

（6）如果是一些丸子或者是散之類(lèi)的中成藥，那么就應(yīng)該用溫開(kāi)水來(lái)送服;如果是一些具有發(fā)散風(fēng)寒效果的中藥，這種才需要趁熱服用，并且在吃藥之后適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂啵@樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要，那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服，這樣才能夠達(dá)到最大的藥效，避免引起刺激。

（7）中醫(yī)方面在組合運(yùn)用中藥的時(shí)候講究四氣五味，也就是說(shuō)根據(jù)藥性還有五味來(lái)組合中藥。在空腹服藥的時(shí)候，一些寒涼的藥物或者是五味偏重的藥物都容易對(duì)我們腸胃之中的胃黏膜造成一定的損傷，所以一定要慎服。

（8）不同類(lèi)型的中藥，喝中藥的最佳時(shí)間也是不一眼的。如果是患有肝臟、腎臟或者是腸道疾病的患者，那么最好在飯前服藥，這樣可以有效的避免對(duì)腸道造成刺激;如果是一些咽喉疾病以及眩暈疾病的患者，那么最好在飯后服用，這樣能夠更好的發(fā)揮藥效;如果吃吃一些瀉藥、滋補(bǔ)藥或者是具有驅(qū)蟲(chóng)功效的藥物，那么最好在空腹的時(shí)候服用;如果是一些安神方面的中藥，那么最好在睡前時(shí)候服用，這樣才能夠發(fā)揮最大的藥效。

（9）這種根據(jù)疾病的不同還有藥效不同的作用來(lái)選擇喝藥的時(shí)間，要求我們自己應(yīng)該具有一定的藥理知識(shí)，或者是在服用之前仔細(xì)的詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。在每次用藥之前，醫(yī)生一般都會(huì)根據(jù)患者的身體情況來(lái)調(diào)整用藥情況，這樣藥方之中就不會(huì)僅僅局限于一味藥或者是一類(lèi)藥。如果患者是長(zhǎng)期服藥的，那么胃黏膜就會(huì)出現(xiàn)一定的損傷。所以建議長(zhǎng)期喝中藥的患者，應(yīng)該在每天飯后一個(gè)小時(shí)或者是半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用藥物，這樣能夠有效的減輕藥物對(duì)于胃黏膜的直接刺激，同時(shí)也能夠很大程度的保健我們的腸胃。

（10）除了了解喝中藥的最佳時(shí)間之外，一些喝中藥的禁忌事項(xiàng)也是需要了解的，這樣就能夠保證藥效獲得最大程度的發(fā)揮。例如在服用中藥的時(shí)候不能夠吃生蘿卜或者是喝濃茶，一些葷腥的食物也要少吃，否則會(huì)影響身體對(duì)于中醫(yī)的吸收，降低藥效，從而達(dá)不到治療。