西瓜是生活中較為常見的水果,適當(dāng)食用對健康可以帶來很多的好處,而且西瓜可以榨汁食用,不僅味道更加迷人,而且對人體也可以帶來很多的好處,那么西瓜汁沉淀了還能吃嗎?西瓜汁分層還能喝嗎?西瓜汁不宜長期存儲,下面就來詳細(xì)了解吧。
沒變質(zhì)就可以喝。西瓜汁是水和大分子果粒等難溶性物質(zhì)組成的混合物,靜置一段時間后難溶性物質(zhì)沉淀下來,會產(chǎn)生分層現(xiàn)象。只要聞起來沒有酸腐味,都是可以喝的。
常溫下4小時,冰箱冷藏24小時。西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖、水分等多種營養(yǎng)物質(zhì),為細(xì)菌的新陳代謝及生長繁殖提供了必備的原料和足夠的能量;再加上夏季高溫,又為細(xì)菌繁殖提供了適宜的溫度與環(huán)境,因此,常溫下很難長時間保存,一般是建議4小時內(nèi)喝完。
如果是放在冰箱,低溫會抑制細(xì)菌的繁殖,但是并不能完全殺死病菌,所以雖然可以保存時間長一些,但是一般也最好不要超過24小時。
1、0-4°C低溫保存。
2、密封條件保存,裝西瓜汁的瓶子一定要蓋緊蓋子,或用保鮮膜封口。
如果沒有冰箱,可以裝一盆冷水,放在陰涼處,將西瓜汁裝在密封的瓶子里面保存,一般情況可以放6-8小時。
榨西瓜子的時候,可以與任意的水果搭配,比如:
加檸檬
喜歡喝酸酸甜甜口味果汁的人,可以在西瓜汁中加1-片檸檬。
加蜂蜜
如果嗜甜,可以在榨汁的時候,往西瓜汁里面加適量的蜂蜜。
1.西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善。
2.西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營養(yǎng)。
3.西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)。
4.吃西瓜后尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。
5.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起