一到秋天,很多吃貨就開始忙碌起來了,因?yàn)槌源箝l蟹的時(shí)候到了。然而吃大閘蟹之前有一個(gè)非??简?yàn)人的問題,那就是如何保存大閘蟹,因?yàn)榇箝l蟹需要吃新鮮的但是其非常難以保存。那么大閘蟹怎么保存不死?大閘蟹的保存方法是怎樣的?
潮濕存放
大閘蟹的生命力很強(qiáng),室溫只要在15~25℃之間,就玩全可以室內(nèi)存放,將大閘蟹用較寬敞的盒子或盆子放好,注意定時(shí)給它們噴灑一些水,保證它們環(huán)境的濕度,可保存存活3~5天。
浴缸活養(yǎng)
若是購買的大閘蟹太多,也可直接放在浴缸中活養(yǎng),浴缸四面光滑,可以保證大閘蟹不會越獄逃跑,在浴缸內(nèi)放適量的水(差不過1~3cm厚),保證了大閘蟹的濕度,再投放一些小魚、泥鰍、活蝦等作為其食物,能養(yǎng)5~10天,隨時(shí)都能抓上來吃。
注意:室溫活養(yǎng)的大閘蟹千萬不能提前刷洗,刷洗對大閘蟹有很大的傷害,會導(dǎo)致大量死亡。
冷藏
將大閘蟹用繩子一個(gè)個(gè)捆好,然后一次挨個(gè)放在冰箱的保鮮層中,再取一干凈的毛巾,用水浸濕,輕輕擰一下,平鋪在大閘蟹的身上,這樣能保存大閘蟹2~3天不死亡,不變質(zhì)。
冷凍
大閘蟹在我國很多地方都有養(yǎng)殖,其中江蘇南部的陽澄湖大閘蟹最為出名,同時(shí)陽澄湖也是我國大閘蟹主要產(chǎn)區(qū),我國很多地方都會從這里購買大閘蟹,這些大閘蟹都是經(jīng)過冰凍之后運(yùn)往全國各地,因此,購買回來的大閘蟹也能用冰箱冰凍起來,食用前解凍即可,能保存大閘蟹1~2個(gè)月新鮮不變味。
大閘蟹死了不能吃。大閘蟹自身就攜帶有大量的菌類、寄生蟲,在其死后失去了免疫能力,體內(nèi)的菌類會大量的繁殖,消耗掉大閘蟹體內(nèi)的蛋白質(zhì),產(chǎn)生毒素,這樣的大閘蟹不適合食用,以免食物中毒。
大閘蟹活養(yǎng)需要水分,但不能泡在水中。大閘蟹在家里活養(yǎng)需要一定的水分保證環(huán)境的濕度和降低溫度,但大閘蟹不能泡在水中,尤其是深水,大閘蟹需要進(jìn)行呼吸,泡在水中時(shí)間長了會窒息而亡。
大閘蟹營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等,有助于促進(jìn)人體組織細(xì)胞的修復(fù)與合成,提高免疫功能。
蟹肉中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,特別容易被人體消化吸收。蛋白質(zhì)是人體生長、發(fā)育、繁殖、遺傳等一切生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),蛋白質(zhì)中有主要的氨基酸20種,而蟹內(nèi)即有10余種,所以對手術(shù)后、病后,慢性消耗性疾病等已消耗大量蛋白質(zhì)的人,有非常好滋補(bǔ)作用。
據(jù)《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清熱、化瘀、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。中醫(yī)講跌打損傷、骨折淤腫之人最適宜食用。
螃蟹中硒的含量可以達(dá)到每百克56.7微克之高。硒是我們?nèi)梭w所需的重要微量元素,科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)含硒高的食物可以提高人體的免疫力,尤其是有一定的預(yù)防腫瘤和癌癥的神奇功效。
1、近年來研究發(fā)現(xiàn),螃蟹中的某種成分還有抗結(jié)核作用,吃螃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有裨益。
2、蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。
3、對兒童的佝僂病,老年人的骨質(zhì)疏松也能起到補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用。
4、由于螃蟹具有通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)筋活血的功效,對于外傷引起的淤血、淤青都有很好的治療作用。
螃蟹營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,其中維生素A高于其它陸生及水生動(dòng)物,維生素B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,鈣126毫克,鐵2.8毫克。螃蟹殼除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。螃蟹不但為食中佳肴,作為藥用也有奇功。
1.皮膚敏感、虛寒、膽固醇過高人士應(yīng)忌食。
2.肝炎患者、孕婦不宜食。
3.心血管病人忌食。
4.傷風(fēng)感冒、發(fā)熱的人不宜吃蟹。
5.凡脾胃虛寒者應(yīng)不食或少食。
6.過敏體質(zhì)的人應(yīng)忌食。
7.患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結(jié)石癥的人忌食。
8.老年人慎食。
9.忌吃死蟹及半生半熟之蟹。
10.切忌吃蟹心,蟹心極,虛寒人士不宜。
11.忌與啤酒、柿子、濃茶同食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起