很多人對(duì)于中醫(yī)有些誤解,總覺(jué)得喝中藥沒(méi)效果,中藥有毒,中藥會(huì)使人癌變,孕婦不能喝中藥等等,中藥之所以源遠(yuǎn)流長(zhǎng)肯定是有它存在的理由。就拿大家最深的誤解來(lái)說(shuō),中藥不是沒(méi)有作用,中藥的藥效受很多方面的影響,尤其在飲食方面。但是不管怎么說(shuō),中藥對(duì)人體,對(duì)胎兒肯定是沒(méi)有傷害的,我們平時(shí)需要多注意一些吃中藥和飲食的禁忌。今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)吃中藥的時(shí)候不能吃哪些食物。
中醫(yī)認(rèn)為食物有寒熱溫涼之分。水生植物多屬于寒涼性。為什么這么講呢,因?yàn)樗谥嗅t(yī)理論里指陰。陸地上生長(zhǎng)的就是溫?zé)嵝允澄?,屬?yáng)。概括的說(shuō),背對(duì)著太陽(yáng)生長(zhǎng)的就是陰,面朝太陽(yáng)生長(zhǎng)的就是陽(yáng)。味苦酸的食物是寒涼性的,味甜味辛的是溫?zé)嵝缘?。大家可以在生活中多感受感受?
中藥的副作用幾乎很小,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),只有毒性藥物才會(huì)影響胎兒,而一般的治療性中藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,危害幾乎為零。畢竟我們現(xiàn)在享受的中醫(yī)治療,都是幾千年華夏民族智慧的結(jié)晶。寒涼性的中藥不能食用溫?zé)嵝缘氖澄铮瑴責(zé)嵝缘闹兴幉荒苁秤煤疀鲂缘氖澄?。大家要牢記這個(gè)原則,才能保證中藥藥效最大。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起