決明子具有很高的藥用價(jià)值，決明子的應(yīng)用范圍比較廣泛，食用的方法有多種，很多人會(huì)用決明子來(lái)泡茶喝，喝了有很多好處，還有的地方會(huì)用決明子做保健枕，也是對(duì)身體有好處的，聽(tīng)說(shuō)決明子有降血脂的功效，那決明子能降血脂嗎？決明子有哪些好處？

1、可以降血脂

（1）決明子茶

【材料】決明子5份，綠茶3份。

【用法】將決明子炒香，密封備用。每次取15g決明子和9g綠茶泡水喝，飯后0.5~1小時(shí)服用。決明子和綠茶都有清火氣、降血脂的功效，適合血脂高而且體內(nèi)有熱的人。吃完火鍋和肥肉之后也可以喝一杯，避免上火或贅肉堆積。

（2）決明子酒

【材料】決明子30g，干山楂肉30g，高度白酒500g。

【用法】將決明子炒香，和山楂肉一塊放進(jìn)白酒中浸泡1個(gè)月。每天早晚吃飯的時(shí)候喝一盅。山楂和決明子都有降脂降壓功效，而且山楂滋陰，秋天吃點(diǎn)山楂有助于防肺燥。如果只是為了降血脂，適合用生山楂；如果胃不好，用焦山楂健胃的功效更好。

決明子性寒涼，白酒性溫?zé)?。決明子酒既可以降血脂，又可以減少?zèng)Q明子涼性的傷害。體質(zhì)偏寒的人可以用決明子酒。

（3）決明子桂圓粥

【材料】決明子（炒）15g，桂圓15g，粳米適量。

【用法】將這些材料洗凈，把決明子裝進(jìn)紗布袋中，和桂圓、粳米一塊煮粥吃。桂圓溫補(bǔ)氣血，這道粥適合血脂高而且氣血虧虛的人。

2、決明子好處

(1)抗菌作用

決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無(wú)效。

(2)抗真菌

水浸劑用試管稀釋法，1：20對(duì)奧杜盎小孢子菌，1：10對(duì)許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

(3)降血脂

決明子的作用有哪些決明子的四大作用

決明子煎劑或決明子散劑食用8周，對(duì)高血脂癥患者有很好的降低血漿膽甾醇、甘油三酯等的效果，并還可以降低肝中甘油三酯的含量。

(4)抗血小板聚集

決明子煎劑或散劑6g/kg食用8周，對(duì)ADP誘導(dǎo)的血小板聚集有抑制作用。

3、但是要注意

在營(yíng)養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥。

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。