我們因為一些原因，可能會出現(xiàn)喝醉酒的情況，這個時候通常都會有橙子或者橘子的水果，那么酒后吃這些水果真的能解酒嗎？吃橘子是可以解酒的，而且效果還不錯，對人體也可以帶來不少的好處，不過吃橘子也有許多要注意的地方，下面就來詳細了解酒后吃橘子的好處吧。

1、可以解酒

酒后吃橘子是可以解酒的，因為橘子有利尿的作用，可以加快人體對酒精的排泄能力，可以是身體內(nèi)的酒精快速排出體外，從而達到解酒的作用。而且由于橘子中含有一定量的果膠，可以減小酒精對腸胃、肝臟等器官的危害，因此酒后適當吃橘子或者飲用橘子汁，對健康是有很多好處的。

2、營養(yǎng)價值

橘子的中含有較多人體所需的營養(yǎng)成分，適當食用可以為人體帶來很多的好處，具有通經(jīng)活絡(luò)、提神、補中益氣、生津止渴、健脾養(yǎng)胃、解酒、促進消化、增強食欲、降血脂、潤肺止咳、利尿消腫、保護心血管、潤腸通便等功效，適當吃橘子還可以治療氣血不足、動脈硬化、高血脂、支氣管炎、飲酒過度、嘔逆、水腫、口感舌燥、咳嗽、食欲不振、肺炎、小便不暢、便秘、消化不良等不適病癥。

3、注意事項

吃橘子也有很多需要注意的地方，飲食不當對健康也是不利的。橘子為溫性食物，不可大量食用，否則很容易使人出現(xiàn)上火的癥狀。橘子中含有較多的酸性物質(zhì)，會損傷牙齒健康，長期吃橘子很容易是牙齒的保護層變薄，牙齒變得脆弱，對牙齒健康危害極大。