近年來(lái)喝茶作為一種健康養(yǎng)生的方式受到了人們的歡迎。喝烏龍茶能夠延年益壽抗衰老,還能有效預(yù)防心腦血管疾病的功效,那烏龍茶一般可以存放多久呢?
烏龍茶可以保存多久要看具體的保存條件。如果是密封保存,嚴(yán)格按照烏龍茶的保存條件來(lái)執(zhí)行的話,可以保存較長(zhǎng)時(shí)間。但如果沒(méi)有密封保存,茶葉變潮或者茶葉吸收其他氣味變得有異味,那就會(huì)影響茶葉的口感。另外,烏龍茶保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)變得陳化,茶性會(huì)發(fā)生變化,甚至?xí)邪l(fā)霉的味道,所以要注意及時(shí)飲用和密封保存?!?
平時(shí)家庭存儲(chǔ)的時(shí)候可以將烏龍茶密封低溫保存在冰箱里,也可以選擇將烏龍茶放在干燥、避光、密封、不通風(fēng)的地方。但到注意不能放在廚房或者有樟腦丸等有異味的柜子里,以免茶葉吸收異味,影響茶葉本來(lái)的味道。一般平時(shí)買的很多烏龍茶都是分小袋包裝好的,塑料袋包裝的烏龍茶不適合長(zhǎng)期保存,應(yīng)該盡快飲用,或者轉(zhuǎn)移到?jīng)]有異味的瓷罐、鐵罐中去,密封保存。
烏龍茶最重要的是要密封保存,以免變潮或者串味。在平時(shí)沖泡烏龍茶的時(shí)候要注意適量,如果是用紫砂壺等茶壺來(lái)泡,茶葉大概只占茶壺容積的三分之一左右即可。如果茶葉是松散展開(kāi)的,那可以在茶壺中放二分之一。在沖泡的時(shí)候要用100度的沸水沖泡,可以將烏龍茶中的香味充分散發(fā)出來(lái),要也注意沖泡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)也不要過(guò)短。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起