可樂是很多人都會喝的飲品，吃薯條、漢堡的時候配上一杯可樂，非常解膩?，F(xiàn)在夏天來了，把可樂冰一冰再喝，非常的清爽，解渴而且散熱?？墒菍τ谠S多女生朋友們來說，夏季是保持身材減肥的重要時刻，不能因為它好喝而影響了大腿和腰部的圍度啊，女生們肯定很想知道喝可樂會不會發(fā)胖吧？下面就告訴大家哦！

1、有可能發(fā)胖

喝可樂是有可能發(fā)胖的，因為可樂里面含有許多的糖，人體攝入太多的糖分，會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，這樣就造成發(fā)胖了。不過如果只是偶爾喝一點可樂，并不會直接影響發(fā)胖。對于不愛運動的人來說，如果經(jīng)常攝入一些高熱量、高糖的食物，而沒有消耗掉的話，是會發(fā)胖的。

2、損傷牙齒

喝可樂除了可能會導(dǎo)致發(fā)胖，對牙齒的損害是比較大的，可樂是一種碳酸飲料，這種酸性物質(zhì)容易腐蝕牙齒，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)每次喝完可樂，會覺得牙齒很“糙”，這是因為牙齒受損，保護層變薄的緣故。而且可樂含有許多糖分，還可能會造成齲齒。

3、影響骨質(zhì)

因為可樂中的碳酸非常的多，這樣喝到胃里，轉(zhuǎn)化為二氧化碳排出帶走身體熱量，人喝完可樂會覺得很涼爽，可是這些酸性物質(zhì)會影響人體鈣質(zhì)的吸收，對骨骼的發(fā)育非常不好，所以不要經(jīng)常喝可樂，可以多喝喝水補充身體水分。青少年更要少喝可樂，多喝牛奶，補充鈣質(zhì)。