炒雞蛋:將香椿芽洗干凈焯水并切末,放進(jìn)蛋液中加鹽,進(jìn)行翻炒即可。拌豆腐:將豆腐切塊,把它焯水切末加入鹽、剁椒、生抽及少許溫水,并與豆腐攪拌即可食用。煎蛋餅:將雞蛋打散加入香椿末、鹽、淀粉攪拌,用平底鍋煎至金黃。
1、將香椿芽洗干凈,放到開水里焯一分鐘。
2、從水里撈出并控干水分,切成碎末,并將雞蛋磕散在碗里攪拌均勻。
3、將切好的香椿芽放到攪拌后的蛋液中,并加入適量的鹽。
4、熱鍋倒入適量的油,將蛋液倒入鍋中進(jìn)行翻炒,翻炒均勻后弄碎出鍋就能吃了。
1、香椿芽洗干凈,放到開水里焯一分鐘。
2、豆腐洗干凈切塊備用。
3、將香椿切成末并加入鹽、剁椒、生抽及少許溫水,攪拌均勻。
4、攪拌均勻后的香椿倒在豆腐上,攪拌一下,就可以食用了。
1、將香椿芽洗干凈,放到開水里焯一分鐘,并切成末備用。
2、在碗里打雞蛋,加入香椿末、鹽、淀粉均勻攪拌。
3、將平底鍋加入適量油,倒入蛋液,左右轉(zhuǎn)動(dòng)讓蛋液更均勻,煎至金黃即可。
4、用醬油、醋、辣椒油調(diào)制料汁,蘸料食用即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起