痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)新疾病，與多種疾病有關(guān)，主要患病人群為中老年人，這種疫病對飲食要求也非?？量?。那么痛風(fēng)能吃番茄嗎？其實(shí)是可以吃的，但不能多吃，也不可生吃。

1、痛風(fēng)病因

痛風(fēng)是由于尿酸鹽沉淀物作用于關(guān)節(jié)處導(dǎo)致的疼痛不適反應(yīng)，根本原因是由于嘌呤代謝功能紊亂和尿酸排泄減少，而且痛風(fēng)疾病通常與腹型肥胖、高脂血癥、高血壓、2型糖尿病或各種心血管疾病并發(fā)，病情嚴(yán)重的患者甚至可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全的癥狀表現(xiàn)。

2、番茄好處

番茄屬于低嘌呤食物，其中還含有豐富的堿性物質(zhì)，可以中和導(dǎo)致痛風(fēng)的酸性成分，可以在一定程度上緩解痛風(fēng)癥狀，但番茄屬涼性食物，對痛風(fēng)病癥不利。痛風(fēng)患者不可生吃番茄，也不可吃太多的番茄。

3、預(yù)防痛風(fēng)

痛風(fēng)一旦患上很難治療，對于這種疾病需要在預(yù)防上下功夫。需要控制飲食和戒酒，使體內(nèi)尿酸保持在正常水平，而且需要控制體重，保持血壓，積極鍛煉，可以有效的預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。

4、飲食須知

每天需要少吃鹽，每天食用鹽的含量在5克以內(nèi)，少吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品或辛香料，每天不宜食用過多的動物類食品。對于已患痛風(fēng)的患者來說不能吃動物內(nèi)臟、骨髓，也不能吃發(fā)酵類食物和豆類食物。