榴蓮被譽(yù)為“水果之王”，是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值非常高的水果，在各大水果店和超市皆能看到，頗受人們喜歡。奶茶是現(xiàn)代油脂工業(yè)的代表產(chǎn)品之一，極大地豐富了人們對飲品的選擇。那么奶茶和榴蓮能不能一起吃呢？

1、可以一起吃

奶茶和榴蓮可以一起食用，但是二者都需要適量，避免一次性吃太多。有些人聽說牛奶和榴蓮一起吃會(huì)引起食物中毒，所以認(rèn)為奶茶和榴蓮不能一起吃，實(shí)際情況并非如此。首先，牛奶與榴蓮?fù)詴?huì)引起中毒現(xiàn)象沒有科學(xué)依舊，即便出現(xiàn)中毒情況，也并非是二者造成；其次，奶茶與牛奶成分區(qū)別太大，更不存在相克情況。

2、意見建議

雖然奶茶和榴蓮一起吃沒有什么問題，但二者都不建議多吃。奶茶由于是食品添加劑組成，含有多種化學(xué)物質(zhì)，長期大量飲用對健康不利，尤其是奶茶中的反式脂肪成分不利于心血管健康。榴蓮性熱，熱量高，多吃易導(dǎo)致上火，需控制食用量。

3、科學(xué)飲食

食物相克的說法大多來自于傳統(tǒng)中國醫(yī)學(xué)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)并沒有給予認(rèn)可，實(shí)際上食物相克的情況非常少，多數(shù)危害都被夸大。有些食物混合食用可能會(huì)造成一定的不適，但影響不大，而就此認(rèn)為不能一起吃則太過武斷了，重要的是根據(jù)個(gè)體自身情況出發(fā)。