人體是個恒溫的高級動物與儀度,需要保持住身體內(nèi)部36.5℃左右的溫度,才能使其正常運(yùn)作。如果大量反復(fù)喝進(jìn)胃中后,冰凍飲品的溫度大都在零度以下,而人體內(nèi)溫度36.5℃左右,當(dāng)進(jìn)人到胃中大量的零度以下的飲品之后,直接受害的就是胃,胃受到寒冷刺激之后,胃壁會因寒冷而收縮,就像是我們冬天在溫暖的室內(nèi),走到冰天雪地室外一樣,人體會因寒冷而不由自主地收縮。
由于胃受寒后收縮,就無法正常地通過脾之運(yùn)輸,并把其水飲之物通過蒸騰氣化,運(yùn)送到身體的各處。相反,停留在胃內(nèi)的冷飲,不僅能降低脾胃的溫度,影響其升清降濁之功能,同時由于脾胃中之陽氣、火力,來源于腎中之元?dú)?,寒涼?dǎo)致脾胃需要大量的火熱與陽氣,才能把其溫度提高到36.5℃左右。這樣,久而久之,就會無形中大量消耗了身體中的元?dú)?、陽氣,消耗過度而補(bǔ)充不及,就會導(dǎo)致陽氣虧虛。
由于冷飲真接人胃,對胃的刺激最為明顯。這是因?yàn)橄募狙谉?,身體內(nèi)的元?dú)獠恍枰嗟尼尫?,就能借助外界自然之中之陽氣,以供身體利用,大部分陽氣、元?dú)饪梢栽隗w內(nèi)休養(yǎng)生息?,F(xiàn)在一杯冷飲下去,直接把胃表面的很多細(xì)胞突然凍傷或是凍死,導(dǎo)致這些表面的細(xì)胞無法正?;顒樱弥畬ζ⑽腹δ茉斐珊艽髶p害。
因而不少的朋友,會因喝冰涼飲料之后,出現(xiàn)胃痛、胃脹,甚至拉肚子。同時,積寒郁中,導(dǎo)致脾胃虛寒,胃里面本應(yīng)該是像煮飯的鍋一樣熱乎乎的,現(xiàn)在里面涼涼的,再遇到吃的涼或油膩之物后,胃就很不舒服,一檢查就是慢性胃炎、淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃演瘍、結(jié)腸炎等病。讓人頭痛的是,服用多種藥物治療效果總是不好,這是為什么呢?這是因?yàn)?,久喝冷飲之后,不僅是直接把胃傷了,更重要的把腎中之元?dú)?、陽氣,也給拜拜損耗掉了,導(dǎo)致腎中陽氣虧損,也就是說我們的先天元?dú)庖呀?jīng)不足,火力減弱了,這才是胃病難以根治的重要原因。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起