土豆基本上大部分人都喜歡吃，特別是小孩子，好像很少有小孩子不喜歡吃土豆的，土豆含有大量的淀粉，吃多了會長胖，但是土豆含有大量人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有人說吃了土豆就不能吃石榴，如果同食可能會中毒，真的是這樣的嗎？那到底土豆和石榴能不能一起吃呢？

1、不能一起吃

土豆和石榴確實不能一起吃，吃了可能會中毒，所以不要將石榴和土豆一起吃，而且一般情況下不刻意去同食這兩種食物的話是不會有這種情況出現(xiàn)的，如果有人沒有注意吃了土豆然后又吃了石榴，可以用韭菜煮水服用就可以解毒了。

2、單獨吃最好

這兩種食物都是很好的食物，雖然一種是蔬菜一種是水果，好像也沒有什么聯(lián)系，但也不排除會出現(xiàn)同食的情況，這兩種食物單獨吃營養(yǎng)都是很豐富的。石榴一般在秋季成熟，石榴含有多種維生素和礦物質(zhì)，還含有大量的酸性物質(zhì)和生物堿，能防止動脈硬化，對大腦神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，最重要的是石榴對皮膚好。土豆性平味甘，抗衰老的能力很強，能健脾養(yǎng)胃，幫助消化和吸收，殺菌消毒的效果也是很好的。

3、溫馨小提醒

雖然石榴和土豆?fàn)I養(yǎng)很豐富，但是吃多了是不好的，特別是土豆，土豆中含有一種有毒的生物堿，必須經(jīng)過高溫才能將有毒的物質(zhì)分解，土豆發(fā)芽后是千萬不能吃的，吃了會中毒，所以平時家里買了土豆要注意如何存放。石榴吃多了會上火，還可能引起便秘，所以要少吃，如果一天內(nèi)向要吃這兩種水果的話，最少中間要間隔兩個小時。