豆腐皮是中國傳統(tǒng)豆制品,是用豆類做的一種食品,在中國南方和北方地區(qū)有多種名菜。因其價格較低且營養(yǎng)豐富而受到大眾的喜愛。那么,豆腐皮怎么保存?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、豆腐皮怎么保存
2、怎么防止豆腐皮變色
3、豆腐皮怎么做好吃
豆腐皮分為兩種,一種是干豆腐皮,一種是濕豆腐皮。保存干豆腐皮的時候,盡量避免干豆腐皮上沾到水,把干豆腐皮裝在保鮮袋內(nèi)密封保存就可以了,可以放置在冰箱內(nèi)或者是通風(fēng)干燥的陰涼處,一般干豆腐皮可以放置一兩個星期。而濕豆腐皮可以攤開一張一張的擺放整齊,然后用保鮮袋裝好密封放入冰箱內(nèi)保存,且溫度要在5~15℃之間,否則濕豆腐皮容易發(fā)霉、變質(zhì),濕豆腐皮的保質(zhì)期相對比較短,只有4~6天。
想要防止豆腐皮變色,最簡單的方法就是將買回來的豆腐皮放入清水中浸泡。但是需注意,這種方法只能維持一天,然后必須取出,否則豆腐皮會變臭。
將豆腐皮放進(jìn)冰箱冷藏也能暫時防止豆腐皮變色。把豆腐皮放入保鮮袋中,再將其放進(jìn)冰箱冷藏即可,能抑制微生物的繁殖,并且冷藏的溫度越低,保存的時間就越長。
起鍋燒油放入豆皮,炸至豆皮表面微焦后,把豆皮盛出備用。再往鍋內(nèi)放入切好的姜片、蒜瓣八角等輔料炒出香味,倒入豆皮、生抽、冰糖和水小火煮制入味,最后往鍋內(nèi)撒上鹽、胡椒粉等調(diào)料攪拌均勻后盛出即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起