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魚頭豆腐湯怎么做不腥 清洗血水去除魚鰓魚鱗黑膜

大眾健康網 2023-03-31 00:47 魚頭豆腐湯怎么做煮多久

關于魚頭豆腐湯有腥味,主要是因為魚頭中的血水,為了去除腥味,首先應該將魚頭清洗干凈,去除魚鰓、魚鱗、魚內部的黑膜、表面黏貼等,然后可以在熬湯時,加入生姜、大蒜、菌類等去腥的食材,在一定程度上提高食用口感,相關知識介紹如下!

本文目錄

1、魚頭豆腐湯怎么做不腥?

2、魚頭豆腐湯煮多久?

3、魚頭豆腐湯不能跟什么一起喝?

魚頭豆腐湯怎么做不腥?

1、魚頭豆腐湯有腥味,可能是因為魚頭沒有處理干凈引起的,建議在食用前將魚頭的魚牙、魚鰓、魚鱗、魚內黑膜、魚頭表面粘液和內部血水都處理干凈。

2、在魚頭中放入一些鹽、料酒、生姜腌制一段時間,起到一定的去腥作用,還能使肉質細膩、Q彈。

3、在燉湯之前,將魚頭先用油煎一遍,也能夠起到去腥的作用。

4、還可在燉魚頭豆腐湯時可放入一些菌類、大蔥等食材,減輕魚頭的腥味。

魚頭豆腐湯煮多久?

魚頭豆腐湯是一道營養(yǎng)價值很高的菜肴,豆腐的蛋白質和鈣含量豐富,有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用,將魚頭和豆腐燉成湯飲用,不僅可以暖身健腦,還可以使人皮膚潤澤細膩,在制作魚頭豆腐湯的時候一道要進行充分的熬煮,這樣湯汁才會白、味道才會鮮美,一般是水沸后轉小火繼續(xù)煮30分鐘。

魚頭豆腐湯不能跟什么一起喝?

魚頭豆腐湯是不能跟菠菜一起吃的。

主要是因為魚頭豆腐湯中的豆腐中含有豐富的鈣質,而菠菜雖然營養(yǎng)豐富,但它含有的草酸成分數量比較多,將魚頭豆腐湯跟菠菜一同食用的話,容易使菠菜中的草酸跟豆腐中的鈣結合生成草酸鈣,從而影響人體對鈣的吸收。

而且如果經常這樣吃的話,甚至還容易引起結石等癥狀,因此不建議將魚頭豆腐湯跟菠菜一起吃,如果一定要吃的話,可以選擇將菠菜進行焯水,焯水后的菠菜中草酸含量會有一定程度的降低。

總結:魚頭處理清洗完后上面難免有水,如果直接下鍋煎的話很容易賤油,但只要在鍋中撒上少許鹽就可以避免賤油的發(fā)生。在處理魚頭的時候可以將魚鰓去掉,這樣熬出來的魚頭豆腐湯就不會那么腥。

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