水飛薊為菊科植物水飛薊的干燥成熟果實,在我國各地都有大量分布的草本植物,同時它也是生活中常見的中藥材。水飛薊有哪些作用與功效?水飛薊的禁用人群有哪些?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、水飛薊作用與功效
2、水飛薊的禁用人群有哪些
3、水飛薊泡水喝方法
1、 清熱解毒:水飛薊有清熱解毒的作用,可以治療感冒、喉炎、肺炎等熱毒病癥。
2、 利尿消腫:水飛薊可以促進(jìn)尿液排出,有利尿消腫的功效,適用于水腫、腎炎等病癥。
3、 保肝護(hù)肝:水飛薊可以促進(jìn)肝細(xì)胞再生,有保肝護(hù)肝的作用,適用于肝炎、肝硬化等肝臟疾病。
4、 抗氧化:水飛薊富含多種抗氧化物質(zhì),可以延緩細(xì)胞衰老,預(yù)防疾病。
肝功能正常人群
水飛薊適合肝功能異常、有肝病的人服用。如果正常人群服用,反而會出現(xiàn)腹瀉等副作用。
脾胃虛寒人群水飛薊性寒,如果脾胃虛寒的人服用太多,可能會加重脾胃虛寒的癥狀,導(dǎo)致消化不良、腹瀉等。
孕婦孕婦吃太多水飛薊,可能會刺激胃腸道,引起惡心、腹痛等不適反應(yīng),甚至對胎兒不利,因此孕婦應(yīng)當(dāng)禁食。
哺乳期女性哺乳期女性服用水飛薊,會使嬰兒吮吸含有藥物的乳汁,會對生長造成不良影響。
水飛薊泡水喝方法是一般可以直接將水飛薊清洗干凈以后用開水沖泡,然后直接飲用,一般可以起到清熱解毒的作用,并且還可以起到疏肝利膽的功效,對于治療肝膽濕熱或者是黃疸,可能會有一定的功效。日常要注意保持健康的生活習(xí)慣,盡量少吃一些刺激性的食物或者是過于油膩的食物。
胸肌是非常大的一塊肌肉,會一直延伸到腋下。俯臥撐中會反復(fù)刺激胸肌,導(dǎo)致胸肌肌肉纖維破損發(fā)炎,再者無氧訓(xùn)練產(chǎn)生的乳酸堆積在肌肉處,這兩者共同導(dǎo)致了俯臥撐后的腋下疼痛。