第一,讓老人家充分知道,三個(gè)月內(nèi),他只能躺在床上,做好心理準(zhǔn)備。
二,基本護(hù)理離不開三樣:1.喂藥上藥。2.喂飯。3.生理需要。包括屎尿洗澡刷牙換衣服等。上述三樣要做不難,但請(qǐng)耐心再耐心,別埋怨老人家,別覺得老人家惡心。他是你爺爺,往后再相處的日子,真的不多了。記住我這句話。
第三,不需要補(bǔ)品。那玩意比不上正常的一日三餐。
第四,躺床上容易受涼,空調(diào)電暖哪個(gè)暖和用哪個(gè)。最好能給屋子備個(gè)電視,錄音機(jī)什么的。配個(gè)電話在老人家四周,想聯(lián)系你們時(shí)能馬上聯(lián)系。
第五,躺床上久了,容易出汗,身邊替換衣服一定要夠多。再有,老人家有可能會(huì)因?yàn)樘芍鴤谔塾帽荛_疼的方法躺著,這對(duì)愈合很不利,需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)告知老人。最后,也是最嚴(yán)重的。因?yàn)閷?duì)身體背部的長(zhǎng)時(shí)間壓迫,會(huì)造成局部潰爛。一定要沒事就讓老人多挪挪身,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。
第六,多陪老人家談心。這是最關(guān)鍵的。有開心的事就跟他分享,有難過的就找他傾述,讓他知道,他很重要。多鼓勵(lì)老人家,發(fā)現(xiàn)痊愈的差不多了一定要堅(jiān)持幫助他復(fù)健。牽著他走路什么的。別讓他習(xí)慣在床上躺著。
第七,老年人長(zhǎng)時(shí)間臥床,消化和排泄都滯后了,所以一定要多喝水,多吃些促消化的東西。
第八,對(duì)于洗手,擠毛巾這些需要用小勁的活一定要他自己做,發(fā)脾氣也不能幫。疼痛允許下要盡量動(dòng)起來,其他沒傷的地方一定要讓他多動(dòng)。對(duì)于心肺功能的好處:躺著<坐著<站著<行走或其他運(yùn)動(dòng),所以要?jiǎng)悠饋怼?
老年人身體大不如年輕的時(shí)候,可能有時(shí)候會(huì)突發(fā)一些疾病,如果得不到及時(shí)的護(hù)理和救助,可能引起更加嚴(yán)重的后果,上面為大家介紹了一些常見突發(fā)疾病需要了解的事項(xiàng),老年人骨質(zhì)疏松很常見,也有可能摔倒,導(dǎo)致骨折,也需要注意了!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起