第一,讓老人家充分知道,三個月內(nèi),他只能躺在床上,做好心理準備。
二,基本護理離不開三樣:1.喂藥上藥。2.喂飯。3.生理需要。包括屎尿洗澡刷牙換衣服等。上述三樣要做不難,但請耐心再耐心,別埋怨老人家,別覺得老人家惡心。他是你爺爺,往后再相處的日子,真的不多了。記住我這句話。
第三,不需要補品。那玩意比不上正常的一日三餐。
第四,躺床上容易受涼,空調電暖哪個暖和用哪個。最好能給屋子備個電視,錄音機什么的。配個電話在老人家四周,想聯(lián)系你們時能馬上聯(lián)系。
第五,躺床上久了,容易出汗,身邊替換衣服一定要夠多。再有,老人家有可能會因為躺著傷口疼用避開疼的方法躺著,這對愈合很不利,需要及時發(fā)現(xiàn)告知老人。最后,也是最嚴重的。因為對身體背部的長時間壓迫,會造成局部潰爛。一定要沒事就讓老人多挪挪身,及時發(fā)現(xiàn)及時治療。
第六,多陪老人家談心。這是最關鍵的。有開心的事就跟他分享,有難過的就找他傾述,讓他知道,他很重要。多鼓勵老人家,發(fā)現(xiàn)痊愈的差不多了一定要堅持幫助他復健。牽著他走路什么的。別讓他習慣在床上躺著。
第七,老年人長時間臥床,消化和排泄都滯后了,所以一定要多喝水,多吃些促消化的東西。
第八,對于洗手,擠毛巾這些需要用小勁的活一定要他自己做,發(fā)脾氣也不能幫。疼痛允許下要盡量動起來,其他沒傷的地方一定要讓他多動。對于心肺功能的好處:躺著<坐著<站著<行走或其他運動,所以要動起來。
老年人身體大不如年輕的時候,可能有時候會突發(fā)一些疾病,如果得不到及時的護理和救助,可能引起更加嚴重的后果,上面為大家介紹了一些常見突發(fā)疾病需要了解的事項,老年人骨質疏松很常見,也有可能摔倒,導致骨折,也需要注意了!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起