不是有那么一句話嘛，說冬吃蘿卜夏吃姜，這也從側面說明了蘿卜具有很好的營養(yǎng)價值，并且，蘿卜本身還能夠有很好的藥效作用，能夠非常好的提升我們的身體抗病能力，并且，現(xiàn)在正處在冬季，蘿卜上市的時候，這個時候在餐桌上吃到蘿卜是非常常見的，但是，其實也不是所有人都適合吃蘿卜的，那么，白蘿卜的食用注意事項有哪些？哪些人不宜吃白蘿卜？

1、白蘿卜食用注意事項

1. 吃了白蘿卜以后，不宜吃柿子，因為柿子含有大量植物色素的水果，腸道會分泌酸性物質，會誘發(fā)身體出現(xiàn)問題，并且嚴重的話甚至會造成甲狀腺腫，所以吃了蘿卜后短時間內最好不要吃含有大量食物色素的水果。

2. 在吃了中藥的時候，最好不要吃蘿卜，因為這樣會影響到中藥的藥效作用。

3. 胡蘿卜和白蘿卜不能一起食用，因為兩者一起吃會讓食物中的維生素C流失。

4. 蘿卜和人參也不適合一起食用，因為蘿卜本身是屬于寒性的食物，而人參其實是溫補類型的，是屬于一種熱性的藥材，這樣會抵消人參的功效。

2、哪些人不宜吃白蘿卜

1. 脾胃虛寒的人并且本身有慢性胃炎等等，其實都是不適合食用白蘿卜的，因為白蘿卜性涼，會加重身體的這些病癥。

2. 脾胃比較的虛弱的人，其實也不太適合食用白蘿卜，比如說大便比較稀的人，通常脾胃功能也是并不好，所以也不宜多吃白蘿卜。