綠豆糕是一道非常經(jīng)典的美食，同時也是很多地區(qū)過端午節(jié)的傳統(tǒng)小吃，而不少人也都是非常喜歡吃綠豆糕的，其中有很多人都還會自己嘗試著做綠豆糕吃，只是大多數(shù)人都不知道怎么樣才能做出好吃的綠豆糕，那么綠豆糕怎么做好吃？綠豆糕的家常做法具體是怎樣的？

1、綠豆糕的做法

1.將綠豆洗凈，放在適量水中浸泡過夜

2.第二天可以看到綠豆已經(jīng)有些脹發(fā)，部分皮已經(jīng)被脹破

3.抓起一把綠豆，用雙手輕搓

4.在摩擦力的作用下會使得綠豆皮脫落，過水沖洗掉脫落的綠豆皮，可以看到部分綠豆已經(jīng)脫皮干凈

5.將綠豆繼續(xù)揉搓，過水，如此操作幾遍之后，多數(shù)綠豆都脫掉了豆皮，剩余少許未脫落的可以手動摘除掉

6.將脫好皮的綠豆放在蒸鍋上，大火蒸約15分鐘

7.蒸熟后晾涼

8.取網(wǎng)篩置于小盆上，放入適量蒸熟的綠豆，用勺子碾壓過篩

9.過篩好的綠豆蓉非常細膩

10.向綠豆蓉中加入蜂蜜

11.加入淡奶油

12.加入糖

13.攪勻后捏成團

14.稱取60克綠豆蓉揉成圓球狀

15.裝入模具

16.倒扣在盤子中，按壓出形狀后提起模具即可

2、烹飪技巧

1、綠豆不要浸泡過久，否則會發(fā)出豆芽；

2、浸泡的程度判斷，用手捏出一粒綠豆，稍用力揉搓能將豆皮搓掉即可；

3、去除豆皮的過程比較繁瑣，需要一定的耐心，最后不完全去除也可，后續(xù)過篩過程也能把豆皮清理干凈；

4、沒有模具也沒關(guān)系，只是為了造型而已，加入其它材料后攪勻即可食用，或者也可以作為餡料包入面團內(nèi)制作成其它點心一起食用；

5、這次做的分量比較少，用這個63克的月餅?zāi)Ｗ又荒軌撼鰜硭膫€，其實最好的是用20克的小模子，這樣壓出來小小的，看上去效果也會好很多。

3、綠豆糕熱量

綠豆糕熱量是349 大卡(100克)。京式綠豆糕在加工過程中未添加油脂，所以相對健康，但熱量也高，減肥期間可少量食用。 因此減肥期間可以吃綠豆糕。

綠豆糕按口味有南、北之分，北即為京式，制作時不加任何油脂，入口雖松軟，但無油潤感，又稱"干豆糕";南包括蘇式和揚式，制作時需添放油脂，口感松軟、細膩。

綠豆糕是著名的京式四季糕點之一。它具有形狀規(guī)范整齊，色澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。

綠豆糕相傳為中國古代，人民在端午節(jié)時，為尋求身體平安健康，除了吃粽子外，還要喝雄黃酒、吃綠豆糕和咸鴨蛋這三種涼性食物，可以避免因為夏至到來所帶來的褥夏的疾病。