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雞蛋怎么保存不容易壞?雞蛋的存儲方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 18:59 雞蛋膳食雞肉

在生活中有不少人都會一次性購買較多的雞蛋,但是如果存儲方式不當(dāng),就會導(dǎo)致雞蛋很快變質(zhì),因此掌握雞蛋的正確存儲方式很重要,那么雞蛋怎么保存不容易壞?雞蛋的存儲方法有哪些?雞蛋的存儲技巧有很多,下面就來詳細(xì)了解如何存儲最好吧。

雞蛋怎么保存不容易壞?雞蛋的存儲方法有哪些?(1)

1、雞蛋的保存方法

1、將雞蛋在鹽水里泡一下,可保鮮幾個月。

2、將雞蛋洗凈,在沸水中浸燙半分鐘,晾干密封,可保存數(shù)月。

3、在雞蛋的表面涂一層食用油或凡士林,可阻止細(xì)菌侵入,延長保鮮時間。

4、在容器里鋪些木屑、鋸末、細(xì)沙、米糠、谷殼、草木灰,將蛋小頭朝下豎放,可延長保鮮時間。

5、在盛器底層放6厘米厚的豆子,排放一層蛋,大頭向上,再鋪一層豆,可保存數(shù)月。

6、將雞蛋浸泡在2%~5%的明礬水溶液中,可保鮮較長時間。

2、雞蛋保存的技巧

1.雞蛋最適當(dāng)?shù)谋4鏈囟葹?℃~7℃

放入冰箱冷藏室中保存即可,如果買的是整盒的雞蛋,最好連同盒一起放入冰箱,能在最大程度上保證雞蛋新鮮。在冰箱內(nèi),雞蛋最長可存兩個月,但10天以內(nèi),雞蛋的品質(zhì)最好。

2.散裝蛋進(jìn)冰箱時,最好把雞蛋較尖處朝下放

因為雞蛋的氣室位于雞蛋圓端部分,把圓端向上,可以避免散黃,延長保存時間。

3.有獨(dú)立的存放空間

在沒有條件冷藏雞蛋的時候,要盡量用干凈的紙或布做成雞蛋形狀的空穴,使每個雞蛋有獨(dú)立的存放空間,并且避免直接暴露在空氣里。這樣可以減少細(xì)菌和微生物侵入的機(jī)會,能夠延長雞蛋的保存時間。

4.買回來的雞蛋一定要放在冰箱里儲存

放的時候要大頭朝上,小頭在下,這樣可使蛋黃上浮后貼在氣室下面,既可防止微生物侵入蛋黃,也有利于保證蛋品質(zhì)量。

3、雞蛋保存注意事項

1、雞蛋不可橫放保存

新鮮雞蛋的蛋白濃稠,能有效地將蛋黃固定在蛋白中央。存放久了,尤其是外界溫度較高時,蛋白黏液在蛋白酶的作用下會慢慢脫去一部分水分,失去固定蛋黃的作用。這時如把雞蛋橫放,由于蛋黃比重比蛋白小,蛋黃就會上浮,靠近蛋殼,變成粘殼蛋。所以雞蛋不宜橫放保存。

2、儲存在冰箱的雞蛋不易反復(fù)挪動

尤其是天氣炎熱時,從冰箱取出的雞蛋應(yīng)盡快食用,不宜再放回冰箱,因為雞蛋遇冷再遇熱,表面會產(chǎn)生小水珠,細(xì)菌也因此附在蛋殼表面,放回冰箱細(xì)菌會繼續(xù)繁殖,并侵入蛋中使雞蛋壞掉。

下次再碰到雞蛋打折的話,就不用再糾結(jié)買很多雞蛋回家會不會放壞了,只要有科學(xué)的存放方法,雞蛋也是可以存放很久的,但是不管是什么食物,當(dāng)然還是新鮮的是最好吃的,所以如果可以的話,雞蛋還是盡量不要存放太久。

3、雞蛋忌與揮發(fā)性物質(zhì)同裝運(yùn)

因此類物質(zhì)如蔥、姜、辣椒等的強(qiáng)烈氣味會通過蛋殼上的氣孔滲入雞蛋中,加速雞蛋變質(zhì)。

4、雞蛋的價值功效

1.健腦益智

雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。

2.保護(hù)肝臟

雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用,蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。

3.防治動脈硬化

美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個月后,患者的血清膽固醇顯著下降,獲得滿意效果。

4.預(yù)防癌癥

根據(jù)對全世界人類癌癥死亡率進(jìn)行的分析,人們發(fā)現(xiàn)癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。

5.延緩衰老

不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一,就是每天必食一個雞蛋。

6.美容護(hù)膚

雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質(zhì)不足可導(dǎo)致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。由此可見,雞蛋確是維護(hù)皮膚美的重要食品之一。

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